- 第3節(jié) 蜂蜜+烤橘子:化痰又止咳,夜晚就是睡得香
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【偏方一】
蜂蜜。
【食材】
蜂蜜。
【做法】
臨睡前將一勺蜂蜜送入口中,慢慢地將蜂蜜咽下即可。
【偏方二】
烤橘子。
【食材】
橘子。
【做法】
將橘子清洗干凈之后晾干,然后靠近火爐不斷翻動,等到橘子皮微焦之后稍微冷卻即可食用。
【外公問診記】
從小我就跟外公外婆一起住,外婆在世時,有一段時間身體非常虛弱,常常半夜咳起來沒完,這時候外公就會讓她喝一勺蜂蜜,先是含著,而后慢慢地將蜂蜜咽下去。每次外婆喝過蜂蜜都會慢慢睡去,咳嗽聲也漸漸消失。外公說,除了喝蜂蜜,還可以通過吃烤橘子緩解咳嗽。
說來也巧,曾經(jīng)就有一位賣橘子的患者跟外公講述自己夜間咳嗽的癥狀。那是位四十歲上下的中年男性,以賣水果為生。他對外公說,自己的咳嗽很奇特,白天還好,越是到夜里咳嗽就越厲害,嚴重影響到了自己的睡眠質(zhì)量,白天還要早起去進水果,每天像這樣睡不好,精神狀態(tài)嚴重受到影響,詢問外公有沒有什么方子可以幫他治療咳嗽。
我以為外公會像當年為外婆治病時那樣讓他回去喝蜂蜜,可外公卻說:“既然現(xiàn)在是盛產(chǎn)橘子的季節(jié),你又以賣水果為生,不妨試試烤橘子的治療方法!本唧w做法為:將橘子清洗干凈之后晾干,然后靠近火爐不斷翻動,等到橘子皮微焦之后稍微冷卻即可食用。
那位賣水果的叔叔回到家中如法炮制,沒過幾天就提著幾斤水果來到外公的診所,連說這個方子效果好,這幾天終于能睡上安穩(wěn)覺了。
【外公說中醫(yī)】
外公說,蜂蜜之所以能夠鎮(zhèn)咳,主要是因為蜂蜜的黏性比較大,在經(jīng)過喉嚨的時候會敷在咽喉發(fā)炎的地方,同時形成一層膜,此外,蜂蜜中糖的濃度非常高,而水含量卻很低,屬于高滲透性溶液,因此,細菌在接觸到蜂蜜的時候會嚴重脫水,最后死亡。所以,要先口含蜂蜜,讓蜂蜜流經(jīng)咽喉時充分覆蓋炎性部位,以消毒、殺菌,同時降低炎癥反應(yīng),盡快修復(fù)咽喉受損處。
之后外公又解釋了烤橘子鎮(zhèn)咳的原理。我們都知道,陳皮就是由橘子皮制成的,具有止咳化痰之功。新鮮的橘子皮被火烤的過程,實際上就相當于將新鮮的橘子皮迅速變成陳皮的過程,因此有非常好的鎮(zhèn)咳之功。
外公說,很多人出現(xiàn)咳嗽癥狀后急于喝止咳糖漿,因為止咳糖漿容易下咽,服用簡便,效果也不錯,但是止咳糖漿存在一個弊端,就是長期服用容易產(chǎn)生耐藥性,服用過止咳糖漿的人都有這樣的體會,剛開始服藥的時候效果確實不錯,后來喝著喝著就沒什么效果了。并且,有些止咳糖漿中添加了可待因、阿片酊等物質(zhì),服用劑量不準確很容易上癮,對身體健康產(chǎn)生威脅?人試乐貢r應(yīng)當及時就醫(yī),對癥治療,癥狀不嚴重時通過簡單的偏方治療就能痊愈。
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