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【外公問(wèn)診記】

曾經(jīng)有位六十多歲的腎結(jié)石患者來(lái)到外公診所，她告訴外公，自己剛剛做過(guò)碎石手術(shù)，但是在住院期間，她聽(tīng)人說(shuō)很多腎結(jié)石患者在做完腎結(jié)石手術(shù)之后還會(huì)長(zhǎng)出新結(jié)石，平均9.5年就會(huì)復(fù)發(fā)，所以自從出院之后她就整天憂(yōu)心忡忡，擔(dān)心自己的腎結(jié)石會(huì)復(fù)發(fā)。

外公安慰老人家，腎結(jié)石并不是什么大病，雖然根治比較難，但只要做好預(yù)防工作，它就不會(huì)復(fù)發(fā)。外公告訴她，雖然女性腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率為60%，可還是有方法預(yù)防的，每天飯后喝上250毫升牛奶或每天吃上一粒鈣片都能夠有效地預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

老人家對(duì)外公的話將信將疑，很難相信這么大的難題用這么簡(jiǎn)單的方法就能解決，并且醫(yī)生叮囑她要少補(bǔ)鈣。外公看出了老人家的猶疑，對(duì)她說(shuō)可以按照上述方法嘗試一下，日久自然知道哪種方法正確。

帶著滿(mǎn)腹狐疑，老人家離開(kāi)了診所，回家之后每天喝上一杯牛奶，有時(shí)候出門(mén)在外不方便喝牛奶還會(huì)吃上一粒鈣片。

十年后的某一天，外公出去辦事，剛好碰到那位老人家，雖然已隔十年，可老人還是一眼認(rèn)出了外公。思索良久，外公才想起她，兩人互相寒暄了一陣，外公問(wèn)她腎結(jié)石有沒(méi)有復(fù)發(fā)過(guò)，老人滿(mǎn)面笑顏，說(shuō)這十年從未間斷補(bǔ)鈣，腎結(jié)石也真的沒(méi)有復(fù)發(fā)，前陣子去醫(yī)院做腎臟B超，并未出現(xiàn)異常，還好當(dāng)初沒(méi)有聽(tīng)那個(gè)醫(yī)生的。外公看到老人家身體康健，腎結(jié)石也已經(jīng)被控制住，著實(shí)為她高興。

【外公說(shuō)中醫(yī)】

外公說(shuō)，由于70%～80%的腎結(jié)石由草酸鈣構(gòu)成，磷酸鈣也比較常見(jiàn)，所以才會(huì)有很多大夫?qū)δI結(jié)石患者說(shuō)不要補(bǔ)鈣。但是只有當(dāng)磷酸鈣和草酸鈣在一起的時(shí)候才會(huì)形成結(jié)石，因此，想要預(yù)防腎結(jié)石，首先要做的就是預(yù)防草酸鈣的生產(chǎn)。外公解釋說(shuō)，草酸存在于我們平時(shí)吃的菠菜、番茄、土豆等食物中，草酸鈣結(jié)石主要在腎臟里面形成，而形成草酸鈣的主要因素卻并不是鈣，而是草酸。當(dāng)人體吸收大量草酸的時(shí)候，草酸鈣結(jié)石才更易形成，否則，即便體內(nèi)存在再多的鈣，也不會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石。因此，想要預(yù)防腎結(jié)石，應(yīng)當(dāng)降低體內(nèi)的草酸含量。

外公說(shuō)，吃鈣片或喝牛奶就可以達(dá)到預(yù)防草酸鈣結(jié)石的目的。補(bǔ)鈣能夠?qū)⒉菟嶙钃踉谕�，進(jìn)而排出體外，也就降低了形成草酸鈣結(jié)石的概率；反之，體內(nèi)缺鈣，胃腸中的草酸就會(huì)被大量吸收，形成結(jié)石的概率就更大。

最后，外公提醒，雖然補(bǔ)鈣可以在一定程度上預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)，但是要注意補(bǔ)鈣的技巧，盡量避免和富含草酸的食物同食，這也就是為什么有很多人說(shuō)菠菜和豆腐一起吃容易結(jié)石了。