- 第4節(jié) 第四章
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弗洛倫絲·查德威克是世界著名游泳選手。在20世紀(jì)50年代初期,她想再創(chuàng)一項(xiàng)非同凡響的紀(jì)錄,超越兩年前只身橫渡英吉利海峽的成績。經(jīng)過慎重考慮后,她決定從卡德林那島游向加利福尼亞。經(jīng)過精心準(zhǔn)備,她整裝待發(fā),但是在出發(fā)的那一天海面上霧氣繚繞,能見度非常低。她在海里游了16個小時以后,嘴唇凍得發(fā)紫,全身不停地顫抖著,她不斷向前游去,等到精疲力竭時她抬頭發(fā)現(xiàn)眼前白茫茫一片,四周的模糊不清讓她感到深深地恐懼,她努力看,可仍看不見海灘,甚至連確保她安全的小艇也模糊不清了。她感到失敗正在籠罩著自己,她猶豫了,環(huán)境的惡劣,加上茫茫大海中無法找到目標(biāo),她無法堅(jiān)持下去,游了一會兒后她最終決定放棄了,她搖搖手向小艇上的人請求:“把我拖上去吧,我游不動了!
船上的人勸道:“加油,只有1英尺就到了,你再堅(jiān)持一下,就會成功!”全身疲乏的她聽不進(jìn)去勸說,她繼續(xù)請求:“還是把我拖上去吧!我沒有力氣了!”同伴們沒有辦法,只得把瑟瑟發(fā)抖、渾身濕透的查德威克拉上小艇。上岸后,查德威克立刻找到了目標(biāo),原來海灘就在她的眼前。后來,接受記者采訪時,她一臉的悔色,說:“如果我當(dāng)時看到了海岸,就一定會堅(jiān)持游完全程的,但是大霧讓我失去了那次成功穿越海峽的機(jī)會。”不久之后,查德威克認(rèn)識到,自己失敗的原因并不單單是大霧的阻礙,而是她自己喪失了信心。她后來才意識到大霧不僅迷惑了她的視線,同時也迷惑了她的心靈,自己沒有信心才會選擇了放棄。
兩個月后,查德威克調(diào)整心態(tài)再一次嘗試穿越那片海域。似乎是上天再一次開了玩笑,這次,也同樣是濃霧彌漫的天氣和冰冷刺骨的海水,但她咬咬牙,最終堅(jiān)持了下來。心中的信念和上一次的經(jīng)驗(yàn)指引著她不斷奮力地向前游,最后,她做到了,也成功了!這個故事也充分反映了心理學(xué)中貝爾效應(yīng)的作用。所謂貝爾效應(yīng)指的是希望成功,成功的景象就會在內(nèi)心形成。只要是有了成功的信心,那么成功就有了一半把握,這是美國布道家、學(xué)者貝爾提出的。游泳選手查德威克在兩次自我能力的挑戰(zhàn)中,信心使得她戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和失望,最終她征服了海峽,也征服了自己。
在現(xiàn)實(shí)生活中,每一個人都會有夢想,每一個人也都有實(shí)現(xiàn)自己夢想的可能,前提是你需要擁有實(shí)現(xiàn)夢想的信念。不過在實(shí)現(xiàn)夢想的路上,也相繼會出現(xiàn)絆腳石,在成功的潛流里,同樣會有暗礁,就像阻礙查德威克橫渡海峽的迷霧。這個時候我們不能讓霧迷蒙了自己的雙眼,更不能被它俘虜。前方一切的困難與挫折,都不能阻擋你前進(jìn)的步伐,只要你堅(jiān)定自己的信念,就能夠越過絆腳石,躲過暗礁,除去障礙:成功就在前方。精神的力量是巨大的,當(dāng)人類有信念做支撐的時候,才能夠戰(zhàn)勝那么多的艱難困苦。讓絆腳石、暗礁都成為你走向成功的墊腳石,要知道,沒有挑戰(zhàn)就不會有成功。
曾經(jīng)在一個荒無人煙的沙漠里,有一個旅行者艱難地移動著。突如其來的沙暴使他迷失了前行的方向,同時也吹走了他裝水和干糧的背包。旅行者萬念俱灰,他舔了舔干裂的嘴唇,茫然地看著混沌的天空,準(zhǔn)備迎接死亡的來臨,無意間他摸到了身上鼓起的口袋,居然還有一個青色的梨子。旅行者驚喜地歡呼著。他緊握梨子,獨(dú)自尋找出路。每當(dāng)干渴、饑餓難耐時,他就看看攥在手中的梨子,吞吞口水,抿抿嘴唇,陡然精神倍增。一天、兩天、三天過去了,旅行者終于憑借著頑強(qiáng)的毅力走出了沙漠。手中那個自始至終都未曾咬過一口的青梨,已如老人干癟褶皺的臉,但他卻像攥著寶貝般緊緊地握在手里,許多年以后他仍然保留著這枚珍貴的梨核。
可見,精神的作用是非常巨大的,旅行者堅(jiān)定的精神令人稱贊,但更讓人驚嘆的是:一個在平時微不足道的青梨居然會有如此不可思議的神奇力量支撐起人的信念,這份信念是最終成功的保障,更是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。人生旅途上,不會總是一切順心如意、事遂人愿。但是只要有這份信念在,就等于有了立身的法寶,信念可以說是人們希望的長河。一旦喪失了生活的信念,那么人的生命也會迅速枯萎。沒有了信念的人就沒有了生活的方向,更別說能讓我們繼續(xù)勇往直前。
美國紐約有一位年輕警察名叫亞瑟爾,在一次追捕行動中,他的左眼和右腿膝蓋不幸被歹徒用沖鋒槍射中了,傷勢比較嚴(yán)重。三個月后,亞瑟爾治愈出院,他從一個英俊的小伙兒,瞬間變成了又跛又瞎的殘疾人。
媒體都爭相報(bào)道了亞瑟爾的光榮事跡,紐約市政府和其他組織也都積極授予他許多的勛章和錦旗。當(dāng)記者問到他今后有什么打算,問他將如何面對自己的命運(yùn)時,他堅(jiān)定地答道:“我只知道歹徒還沒有抓到,這就是我的目標(biāo)!被卮疬@句話時,他完好的右眼透露出一種令人戰(zhàn)栗的憤怒之光。此后,亞瑟爾不顧別人的勸阻,放棄優(yōu)越的休養(yǎng)條件,多次參與抓捕那名歹徒的行動。為此,他幾乎跑遍了整個美國。有一次,他為了一個微不足道的線索,甚至風(fēng)塵仆仆地去了歐洲。
工夫不負(fù)有心人,9年后,那個歹徒終于被抓獲,并且得到應(yīng)有的懲罰。這主要是亞瑟爾的功勞,他又一次成為人們心目中的英雄,被媒體尊稱為全美最堅(jiān)強(qiáng)、最勇敢的人。但是,半年后,讓人感到意外的是,亞瑟爾在臥室里割腕自殺了。人們從他的遺書中明白了他自殺的原因:這些年來,我活下去的信念就是抓住兇手,這也是我唯一的心愿……現(xiàn)在,傷害我的兇手已就地正法。在那一刻,我發(fā)現(xiàn)自己生存的信念頓時消逝。似乎沒有什么值得留戀的事情了。從那以后,我逐漸在意自己的傷殘狀況,并為此感到絕望,這是以前未曾有過的。
從亞瑟爾的案例中我們可以看出,在人的一生中,也許什么都可以缺少,一條腿、一只眼,但唯獨(dú)不能缺少信念。因?yàn)樵谏钪校覀円氤晒,要想達(dá)成自己的目標(biāo),堅(jiān)定信念是必要的一個條件。如果沒有了信念就沒有了前進(jìn)的方向,就容易迷失自我,因此,人們活著就一定要有信念,因?yàn)樾拍钅茏屇愀映晒,信念可以讓你找到生活的勇氣?
人們耳熟能詳?shù)拿泻芏,相信《簡·愛》也會是其中之一,這也是英國作家夏洛蒂的得意之作。在夏洛蒂很小的時候,她就認(rèn)為自己在文學(xué)方面很有天賦,她立志長大后要成為一名偉大的作家。中學(xué)畢業(yè)后,她便開始為自己的理想而奮斗。一次,她向父親透露了這一想法,父親聽后卻搖搖頭說:“寫作是一條艱難的路,一般人很難成功,你還是安心教書吧!彼嘈抛约旱牟拍,不為外界因素所動搖。于是,她提筆寫信給當(dāng)時聞名遐邇的羅伯特·騷塞。兩個月后,她如愿以償收到了回信:文學(xué)領(lǐng)域風(fēng)險(xiǎn)很大,你那習(xí)慣性的遐想,可能會讓你思緒混亂,你不適合這個職業(yè)。這封日夜期待的信件讓她傷心了好幾天,即便如此,夏洛蒂仍相信自己一定會在文學(xué)方面有所作為。
從此,她開始了艱辛的創(chuàng)作之路,終于,她完成了讓世界矚目的長篇小說《教師》《簡·愛》,成為著名的作家。在人的一生中,總潛伏著改變命運(yùn)的力量。如果你滿懷信心,憧憬著成功的圖景,加上付出的努力與汗水,那么,你想要的“世界”最終就會出現(xiàn)。在生命的長河里,有可能是功成名就,也可能會是碌碌無為。這兩種截然不同的人生取決于你心中是否有成功的信念!
或許通往成功的道路布滿荊棘。但有的時候,成功并不像你想象的那么難,只要你擁有必勝的信念,那么成功就在你的眼前,關(guān)鍵是看你是否好好地把握。
20世紀(jì)50年代中期,一位韓國留學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時候,劍橋大學(xué)咖啡廳或茶座總會聚集一些成功人士。這個韓國留學(xué)生也為此經(jīng)常在那個時候跑去與他們聊天。他們當(dāng)中有諾貝爾獎獲得者,還有一些學(xué)術(shù)權(quán)威以及創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)神話的人。這些人說話幽默風(fēng)趣,舉重若輕,他們大都認(rèn)為自己的成功是一種自然的過程,并且是一件順理成章的事。日子一久,韓國留學(xué)生便發(fā)現(xiàn)自己被國內(nèi)一些成功人士欺騙了:那些人總夸大自己創(chuàng)業(yè)的艱辛,并且會用自己的成功經(jīng)歷去嚇唬那些還沒有取得成功的人,然后用自己的心得體會加以裝飾。
通過觀察,韓國留學(xué)生決定研究一些成功人士的心態(tài),然后進(jìn)行總結(jié),找到其中的規(guī)律。不久,他將研究成果《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文,提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)創(chuàng)始人威爾·布雷登教授。布雷登教授認(rèn)真讀后,驚喜萬分。隨后,布雷登給他的劍橋校友樸正熙——當(dāng)時韓國政壇的權(quán)威人物寫信。并在信中介紹道:“我不敢說這部著作對你會有很大的幫助,但我確信它肯定比你的任何一個政令產(chǎn)生的震撼都要大!
正如威爾·布雷登所預(yù)言的,這本書果然給韓國帶來了巨大的效益,鼓舞了許多正在奮斗的人。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為成功與“頭懸梁,錐刺股”“三更燈,五更雞”“勞其筋骨,餓其體膚”有重要聯(lián)系,而這本書卻從另一個視角來告訴人們:事實(shí)并非如此。只要你對自己感興趣的東西堅(jiān)持不懈,樹立自信,你就會成功,因?yàn)槟阌凶銐虻臅r間和智慧去圓滿地做完一件事。后來,這位青年也用事實(shí)證明了這一點(diǎn),他順利成為韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。由此可見,做任何事情都要有一個明確的目標(biāo)和一個堅(jiān)強(qiáng)的意志力,這樣你才會到達(dá)勝利的彼岸,否則你將一事無成。安慰劑效應(yīng)
所謂“安慰劑效應(yīng)”指的是人們由于服用或注射安慰劑藥物從而引起的心理、生理上的變化,并且出現(xiàn)積極改變的一種現(xiàn)象。這在健康心理學(xué)中應(yīng)用得比較廣泛。
通常醫(yī)學(xué)上說的安慰劑,指的是用生物學(xué)上的本屬中性的物質(zhì)做成的使受試者或病人相信其中含有某種藥物的藥丸或制劑,就像是用沒有藥物活性的淀粉等制成與真實(shí)藥物一樣的劑型作為安慰劑等。藥物的安慰劑效應(yīng)是通過服藥者對藥物的認(rèn)識、感受以及服藥行為本身,再通過心理上的變化以及生理的相互作用而產(chǎn)生效果的。這種方法既有加強(qiáng)藥物生理效應(yīng)的一面,又有削弱生理效應(yīng)的一面。許多研究表明:至少有1/3以上的人對安慰劑有反應(yīng),出現(xiàn)了臨床癥狀的好轉(zhuǎn);如果再加上言語的感染,配合周圍人的宣傳和其他途徑,那么,安慰劑的效果還會更加顯著。這正應(yīng)了中國一句俗語:“信則靈!
其實(shí),不但是安慰劑,所有真實(shí)的藥物也都具有不同程度的“安慰劑效應(yīng)”。美國有一位生理心理學(xué)家曾將依米。ㄖ峦聞┩ㄟ^胃管注入嘔吐病人胃中,同時他也告訴病人這是止吐藥物,結(jié)果在很短的時間內(nèi)病人的惡心嘔吐感竟然真的消失了。經(jīng)過一段時間后病人又出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象,再一次注入依米丁,其惡心感又很快消失了。
這個實(shí)驗(yàn)說明藥物不但有生理效應(yīng),而且通過一定的誘導(dǎo)和暗示還會產(chǎn)生心理效應(yīng)。由此可見,心理效應(yīng)(鎮(zhèn)吐和安慰)的作用在一定程度上也會超過了藥物的生理效應(yīng)(催吐)。這里的心理效應(yīng)就是安慰劑效應(yīng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),生活中有很多人都會有一定程度的暗示性。人類疾病的藥物治療效果,其部分原因都與暗示性有關(guān)。因此,醫(yī)生在臨床工作中更不能忽視這一作用,尤其在藥物治療的護(hù)理過程中更需要高度注意。通常一個人患病后,第一想法都是需要藥物治療,通過藥理作用對機(jī)體的生理機(jī)能發(fā)揮作用,這樣就可以達(dá)到治療的目的,這也是藥物的生理效應(yīng)。但實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明,不僅如此,藥物還可通過非生理效應(yīng),以“接受了藥物治療”的方式在病人心理上引起良好的感受從而使疾病逐漸發(fā)生好轉(zhuǎn),也就是達(dá)到藥物的心理效應(yīng)。一般情況下人們都會認(rèn)為,藥物的心理效應(yīng)與其藥理作用無關(guān),但有的時候還是可以借用其生理效應(yīng)來強(qiáng)化言語暗示,這樣配合治療效果更好。
藥物的心理作用并不適用于任何人,它與病人的各方面條件(性別、年齡、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)條件、受教育狀況等)以及個性特征、心理狀態(tài)、服藥時的內(nèi)心感受、醫(yī)護(hù)人員的言語態(tài)度有著密切的關(guān)系,而其中最為重要的是病人對藥物的認(rèn)識與態(tài)度以及接受暗示性的程度。例如一些來自邊遠(yuǎn)地區(qū)的病人到大城市大醫(yī)院求醫(yī)問藥時,即使醫(yī)生開出的是比較普通的藥物,他們也會覺得此藥來之不易,倍加珍惜,所以服藥后會產(chǎn)生較大的心理效應(yīng)。
而一些公費(fèi)醫(yī)療者經(jīng)常光顧醫(yī)院,嘗遍了各種藥物,也見識到了各類專家坐診,就算此時大夫是給他們開出一些對癥藥他們也往往不信。這種負(fù)面心理效應(yīng)使藥物的正常生理效應(yīng)受到影響,有的時候反倒干擾了對他們的治療效果。對他們來說,只有那些價(jià)格昂貴、包裝精美又經(jīng)廣告大力吹捧的新藥才是真正好用的“靈丹妙藥”。
在臨床實(shí)踐中,醫(yī)護(hù)人員與病人通常都在自覺或不自覺的情況下接受或使用安慰治療。若在疾病診斷不明確或在誤診情況下用藥,實(shí)際上就是起到安慰劑的作用,關(guān)鍵是如何用得更妥當(dāng)、更有利于疾病的恢復(fù)。在用藥時,醫(yī)護(hù)人員或家人也可以通過言語和態(tài)度來提高藥物的心理效應(yīng)。那么具體而言該如何提高藥物的心理效應(yīng)呢?
首先可以用安慰劑做保護(hù)性醫(yī)療,減少病人心理痛苦。如癌癥,在缺乏有效藥物和治療措施時,如果醫(yī)護(hù)人員或親屬實(shí)話實(shí)說:“這種病無法治療,目前沒有成功案例。”這樣將會引起病人的絕望。此時,可以轉(zhuǎn)換方法使用安慰劑來解除病人精神上的痛苦,這樣更為妥當(dāng)。
相對而言,言語暗示對藥物的心理效應(yīng)影響也是非常大的,因而家人或醫(yī)護(hù)人員可通過言語加強(qiáng)其效應(yīng),也可通過言語來消除病人的不良反應(yīng),有時還可利用藥物來加強(qiáng)語言暗示作用,如癔癥病人常因葡萄糖酸鈣或溴咖靜脈注射而好轉(zhuǎn)。臨床實(shí)踐證明,有1/3的病人在用安慰劑后可獲止痛效果,此類事例舉不勝舉。
其次,在護(hù)理中,要學(xué)會因勢利導(dǎo),適時適度地運(yùn)用心理效應(yīng)來增強(qiáng)藥物的治療效果,當(dāng)然,這也取決于親屬的心理素質(zhì)和掌握有關(guān)的心理學(xué)知識及使用技巧。
最后,在護(hù)理的過程中要熟練掌握安慰劑的應(yīng)用,并能夠仔細(xì)觀察和了解病人的心理特點(diǎn),選擇恰當(dāng)?shù)挠盟帟r機(jī),配合恰當(dāng)?shù)难哉Z暗示,以排除病人不良反應(yīng)的影響,最終取得良好的效果。醫(yī)務(wù)工作者更是需要在針對病情科學(xué)用藥的前提下,來根據(jù)病人此時的心理特征,努力去創(chuàng)造條件使藥物成為一種良好的信息刺激,充分發(fā)揮其生理和心理效應(yīng),以達(dá)到最大的療效。
除了醫(yī)務(wù)處理以外,在日常生活中,“安慰劑效應(yīng)”也是隨處可見。一天,幾個很少接觸鄉(xiāng)村環(huán)境的城里人到野外郊游。當(dāng)他們邊說邊笑爬到半山腰的時候,他們?yōu)檠矍扒宄旱娜⒈叹G的草地和迷人的風(fēng)景所深深吸引。等到休息的時候,其中一人很高興地接過同伴遞過來的水壺喝了一口水,馬上情不自禁地感嘆道:“山里的水真甜,沒有雜質(zhì),咱們城里的水跟這兒真是沒法比!彼畨氐闹魅寺犃T笑了起來,他說:“這壺里的水是城市里最普通的水,這不是山水,而是出發(fā)前從家里的自來水管接的!庇纱丝梢姡睦碜饔迷诤艽蟪潭壬习l(fā)揮著微妙的作用。
當(dāng)然,我們在對現(xiàn)實(shí)進(jìn)行分析的時候,某種程度上會摻雜很多個人因素,包括我們的期望、經(jīng)驗(yàn)和信念等,這有時也會明顯地改變?nèi)说乃枷爰芭袛唷K崞咸研?yīng)
在山腳下有一個葡萄園,綠色的葡萄架上,掛著一串串沉甸甸的、晶瑩剔透的葡萄,紫的像瑪瑙,綠的像翡翠,看上去是那么誘人。望著這些已經(jīng)熟透了的葡萄,誰不想摘一串以解口饞呢?這個時候,有一只狐貍路過葡萄園,它聞香走到葡萄架下,看到這飽滿的葡萄,它不禁垂涎三尺。但是這葡萄太高了,根本夠不著!狐貍想了想,向后退了幾步,憋足了勁,猛然跳起來,不過可惜的是,還差半尺才能夠得著。狐貍安慰自己,沒有關(guān)系,再來一次,這一次結(jié)果還是一樣。接著反復(fù)蹦幾次后效果越來越差了,距離也越來越遠(yuǎn),現(xiàn)在起碼有一尺!狐貍折騰一番后實(shí)在是跳不動了。這時候,吹來一陣微風(fēng),葡萄上的綠葉“沙沙”作響,從葡萄架上飄下來幾片枯葉子。
狐貍看著葉子心里不禁又在盤算著:要是能夠吹下來一串葡萄就好了!于是,它仰著脖子,耐心等候,但是等了好一陣,它發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)希望都沒有,那幾串掛在架上的葡萄,紋絲不動。唉!狐貍嘆了口氣。忽然間,它笑了起來,自己安慰自己說:“那葡萄肯定是生的,所以才會這般堅(jiān)固,葡萄肯定也是又酸又澀!哼!這種酸葡萄,就是白送給我,我也不吃!”最后,狐貍一臉得意地走了。當(dāng)人們達(dá)不到自己所定的目標(biāo)時,就會不自覺對自己加以安慰,這就是所謂的酸葡萄的效應(yīng)。也就是人們常說的“吃不到葡萄說葡萄酸”。
當(dāng)人們在追求某一目標(biāo)失敗時,為了沖淡自己內(nèi)心的不安,讓自己得到短暫的平衡,往往會將目標(biāo)進(jìn)行貶低,聊以自慰;蛘哒f當(dāng)別人做得比自己成功的時候,而自己卻怎么也達(dá)不到那個高度,這時候自己會安慰自己,做得那么成功也未必是好事啊,現(xiàn)在的我才是最無憂無慮的時候,就算成功了也不能改變什么,這一現(xiàn)象稱為酸葡萄效應(yīng)。
酸葡萄這則寓言在世界上廣為流傳,而心理學(xué)中也就有了“酸葡萄心理”這個專業(yè)術(shù)語,用來解釋合理化的自我安慰,它也是人類心理防衛(wèi)功能最為重要的一種。
寓言中的狐貍遇到“挫折”或“心理壓力”時,自己最后采取的是一種“歪曲事實(shí)”的消極方法,這樣做的目的是為了取得“心理平衡”。那么,人又何嘗不是如此?魯迅先生筆下的“阿Q”就能夠很好地反映出這一點(diǎn)。當(dāng)他在被人打時口中或心中念的一句就是“反正是兒子打老子”,于是也就把皮肉之苦給忘記了。在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人也會經(jīng)常采用“阿Q精神”來緩解自己的壓力而獲取“心理平衡”。毋庸置疑,它們確實(shí)也有著實(shí)際的意義和作用,特別是當(dāng)人們認(rèn)為自己對所面臨的壓力已經(jīng)是無能為力的時候,那么適當(dāng)采用這種應(yīng)付方式可以避免走向極端。當(dāng)然,我們也不能夠總是停留在“心理平衡”上,而應(yīng)該在事后采取積極措施,盡快將問題解決掉。當(dāng)你的工作已經(jīng)竭盡全力的時候,但是還是沒有見老板給你漲工資,這時你就會不由自主出現(xiàn)自我安慰的心理:比上不足比下有余,別人的工資還有比我還少的,我這算不錯的了。這樣自己心里也就找到了安慰,也找到了平衡。
生活中,當(dāng)我們遭受到挫折時,我們就會情不自禁地找各種理由來安慰自己。比如說,有一位學(xué)生沒有考上自己夢寐以求的名牌大學(xué),而是僅僅考取了一所一般大學(xué),這個時候就會在心里默默念叨說,名牌大學(xué)其實(shí)也沒什么大不了,再說那里競爭太激烈了,說不定我拼命學(xué)習(xí)也跟不上,而在一般大學(xué)里學(xué)習(xí),說不定我非常輕松地就能夠名列前茅了,更何況名牌大學(xué)出來的也不一定比從這所大學(xué)畢業(yè)出去的強(qiáng),我寧當(dāng)雞頭也不愿當(dāng)鳳尾。又比如說,有一名普通干部在競爭部門經(jīng)理的時候落選了,當(dāng)時心里有些失落,回家后也是悶悶不樂的,但是后來自己也想開了:職務(wù)越高,責(zé)任就會越重,那么承擔(dān)起來也會更費(fèi)力,如此勞心勞力會讓自己身體吃不消的。還不如當(dāng)個平民百姓更好,樂得逍遙自在,而且還可以有更多的時間來鉆研業(yè)務(wù)和處理個人問題。這樣一想,他的情緒很快就恢復(fù)常態(tài),不再煩惱了。
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