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或許你不能說(shuō)清楚肝的功能，不能說(shuō)清楚腎的功能，也說(shuō)不清楚脾的功能，但是你肯定知道肺的功能。沒(méi)錯(cuò)，我們每天呼吸空氣，就是肺在起著作用。中醫(yī)認(rèn)為，“肺主氣，司呼吸”，所以，肺是體內(nèi)外清濁之氣交換的場(chǎng)所。而在本書(shū)中，我有介紹到，腎的功能之一就是“主納氣”，什么是納？納就是下納，就是當(dāng)空氣進(jìn)入肺部后，要下納到腎。因此，肺和腎之間有著不可忽視的關(guān)系，補(bǔ)肺就可以養(yǎng)腎。

人體就像是一部自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，每時(shí)每刻都有廢物（包括濁氣）產(chǎn)生，為了使這部機(jī)器能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，就需要排出這些廢物，呼吸就是把濁氣排出的一種有效方法。這個(gè)呼吸就是通過(guò)肺，把清氣（氧氣）吸進(jìn)去，把濁氣呼出來(lái)。這樣的運(yùn)轉(zhuǎn)，每時(shí)每刻都在進(jìn)行，使體內(nèi)的氣體和外界的氣體不斷交換。另外，肺在吸入空氣中的清氣，還會(huì)與水谷之精氣相結(jié)合，進(jìn)而形成宗氣。宗氣又通過(guò)心脈布散全身，用以溫煦四肢百骸，所以說(shuō)：“肺主一身之氣�！�

當(dāng)然，不管肺怎樣呼吸和腎都脫離不了關(guān)系，“腎為氣之根”，腎好則肺在呼吸空氣時(shí)有力量，腎不好，則肺在呼吸時(shí)就顯得呼多吸少，伴有喘粗氣的現(xiàn)象。所以，腎有問(wèn)題，則肯定會(huì)影響到肺。反過(guò)來(lái)，如果一個(gè)人肺氣久虛，也會(huì)影響到腎的健康。也就是說(shuō)肺的呼吸功能，需靠腎氣主納的作用來(lái)協(xié)助，只有腎中精氣充盛，吸入之氣才能經(jīng)過(guò)肺的肅降下納于腎。所以說(shuō)，“腎主納氣”，與“肺司呼吸”的功能是相輔相成的。

一到秋季，那些肺功能不好的患者患病概率肯定會(huì)大大升高，比如說(shuō)哮喘癥患者，一不注意，就喘不上氣，把嘴唇都憋烏了。這種情況在清晨和睡覺(jué)時(shí)顯得特別嚴(yán)重。韋先生就是這樣一個(gè)例子。

韋先生是我熟人的一個(gè)朋友，每次看到他，我心里都忍不住嘆氣。因?yàn)槲沂怯H眼看著他從90多千克瘦到現(xiàn)在的50千克不到的。其咳嗽氣喘，動(dòng)則氣短，心悸頭暈，脈象虛大，舌淡苔白，這是肺氣不足所致。他來(lái)我這里診斷時(shí)我發(fā)現(xiàn)其咳嗽氣短，或動(dòng)則氣喘，面包萎黃，精疲力倦。我告訴他哮喘病只能調(diào)養(yǎng)，沒(méi)有什么特效藥一次性解決問(wèn)題。

剛開(kāi)始我只顧著給韋先生用一些通肺氣的藥物，進(jìn)而忽視了腎的功能。當(dāng)我看到韋先生的病情沒(méi)有得到緩解時(shí)，我決定換個(gè)角度進(jìn)行治療。我采取了從補(bǔ)腎入手，給他進(jìn)行肺腎同補(bǔ)。又過(guò)了一段時(shí)間，韋先生到我這里復(fù)診時(shí)，我見(jiàn)其呼吸均勻有力，已經(jīng)好了很多，心里為他感到高興。

我除了給韋先生一些藥物上的治療，還建議他進(jìn)行食療。

①水晶桃。材料：核桃仁、柿霜餅各500克。做法：將核桃仁在鍋中蒸熟，取出放瓷器內(nèi)，再入柿霜餅上屜蒸透，使之融為一體，待涼隨意服用。此方最適于虛喘痰稠患者服用。

②二冬膏。材料：天冬、麥冬各250克，川貝母粉60克。做法：將天冬、麥冬水熬去渣，加川貝母粉，煉蜜收膏，每服10毫升，每天3次。此方尤其適合肺腎陰虛之虛勞、咳嗽、咯血、潮熱者。

③四仁雞子粥。材料：白果仁、甜杏仁各100克，核桃仁、花生仁各200克，雞蛋，冰糖。做法：將上述材料搗碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打雞蛋一個(gè)，冰糖適量，頓服，連服半年。此方有扶正固本，補(bǔ)腎潤(rùn)肺，納氣平喘功效。

【專(zhuān)家提醒】

當(dāng)一個(gè)人腎不納氣的時(shí)候，進(jìn)行補(bǔ)肺氣也可以起到養(yǎng)腎的作用。比如補(bǔ)肺煎，材料：黃芪20克，麥冬10克，白術(shù)10克，茯苓10克，五味子10克，人參10克，杏仁10克，甘草10克，紫苑10克。做法：將上述藥材洗凈，放入藥罐中煎熬即可。功效：藥用黃芪、人參、白術(shù)、茯苓補(bǔ)脾益氣生金；麥冬、五味子滋補(bǔ)肺陰；杏仁、甘草化痰止咳。