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孩子是最真實的，他餓了就吃，不餓就不吃�？墒牵�生活中還是有很多父母為了表達對孩子的愛，一味地讓孩子多吃點，吃好點，甚至使勁喂、追著喂、使勁灌、使勁塞。不得不說，只要有對抗的情緒，吃下去的都是害。

有一次我去沈陽上課，看到一對母女，那個女兒又胖又高，站在媽媽身邊看起來特別引人注意：稚嫩的臉和肥胖的身形不是很搭調(diào)。因為上課要席地而坐，所以胖女孩坐在那兒特別吃力，一會兒挪一挪，一會兒又動一動，偶爾起身的時候看起來很費勁，嘴里還直說：“哎喲，我的媽呀。”上講臺的路上也有點一搖三晃的感覺。所以課堂上我就問大家：“你們會不會在吃東西的時候，經(jīng)常聽到媽媽說：‘最后剩一點了，趕緊吃完’，或者媽媽總是督促我們吃多點。”

話音剛落，就看到那個胖胖的女兒迅速轉(zhuǎn)過頭去皺著眉頭對旁邊的媽媽說：“媽，你看，說的就是你，你平時就是這樣的。你看，就是你把我撐胖的，你聽老師都說了……”

那位媽媽先是怔了一下，然后給女兒使了下眼色說：“我還不是為了你好啊。”過一會兒，那個媽媽好像若有所思地想了想，點點頭說：“噢？說的也是哦。”當時，我也注意到很

多人交頭接耳地和旁邊的人小聲分享自己的感受。

課下，我和那對母女做了簡短的交流。那位母親語重心長地說：“反正我看到孩子要是多吃點，就特別高興。如果發(fā)現(xiàn)她某一段時間胃口不是很好，就非常擔心和焦慮：是不是孩子

最近有什么心事？是不是我做的飯不好吃？是不是一個人在外面過的不好所以瘦了？”

正是因為父母愛孩子，所以才會這么緊張，可是吃飯這件事，吃多吃少，父母卻不能替孩子做主，否則自己和孩子都苦惱。

比如，那天的胖女孩說的一番話，讓我感觸很深。

“是啊，在吃飯這件事上，我媽那是絕對的‘勞�！�，沒事就變著花樣給我們做好吃的，尤其是我很長時間沒回家的話，一回去就七碟子八碗的，飯桌上我媽更是鼓勵我多吃點，還拼命地給我夾菜。我不吃都不好意思了�！�

很多家長習慣性地用自己的標準去衡量孩子是否需要吃，是否還要吃，所以我們在生活中經(jīng)常會看到一些肥胖的小孩，而且肥胖低齡化的現(xiàn)象越來越嚴重。

有一次，我去參加一個喜宴，桌上接二連三地上了幾盤雞鴨魚肉，只見我身邊的一位媽媽拼命地給兒子往盤里夾雞腿、雞翅和魚塊等，一邊夾一邊高興地說：“好好吃，多吃點，我們寶貝要長身體�！敝灰娦∧泻�悶著頭就大口大口吃，然后就聽旁邊的人嘴里念叨：“小孩子能吃好啊！好好吃！”有的還說：“我們家孩子要能這樣就好了，天天吃飯跟吃藥似的，唉……”說著大家都把肉菜和一些好吃的菜轉(zhuǎn)到小男孩面前。我打量了小男孩一眼，胖嘟嘟的，吃飯?zhí)貏e快，到后面幾乎吃得有點勉強了，于是我低聲說了句：“少吃點哦！孩子！”誰知當時她媽媽瞥了我一眼。那時，我真想好好和她聊一聊多吃的危害，少食的好處，可惜沒有機會。不過從那之后我也更加意識到：讓家長培養(yǎng)孩子正確的飲食習慣已經(jīng)十分緊迫了。

傳統(tǒng)觀念里有一種誤區(qū)：能吃是福。胖了就是富貴，瘦了就是窮。所以很多家長喜歡督促孩子吃飯，因為媽媽們認為這是對孩子愛的表達。像我夫人這樣已經(jīng)身為人母的，還經(jīng)常被岳母叮囑吃飯的事。

有一次，我和夫人去我岳母那兒，一進門，就看到岳母比前段時間又胖了很多。夫人關(guān)切地對她說：“媽，您看您現(xiàn)在胖了，應(yīng)該少吃點……”然后，就聽岳母說：“昨天鄰居老李

還說我胖的有福氣呢，把我樂的。以前人們不都說瘦了就是窮人，胖了才有福氣嗎？前些年我想吃的時候吃不起，現(xiàn)在有了我還不能吃�。俊币贿呎f還一邊咯咯咯地笑。

過一會兒，她又對夫人說：“從小，我就看不上你瘦，這次看你身上又長肉了，媽就放心了，還是胖一點好�。　闭f著還高興地上下打量夫人一番。

父母的愛是最無私的，沒有哪個父母不愛自己的孩子。不過，愛的表達方式孩子一定愿意接受嗎？在我看來，父母對孩子的愛有時候是傷害�！吧偈滁c，不計較”是我經(jīng)常講的一句話，在很多地方講出這句話的時候，我就問大家：在生活中計較得最多的一個人是誰？

有人說，自己最親近的人；

有人說，跟自己在一起時間最久的人；

有人說，最愛我的人（父母 / 伴侶）。

……

仔細想一想，生活中讓我們多吃的人、最愛我們、最關(guān)心我們的人是誰？肯定是父母。可是，這樣的愛往往也可能是讓孩子吃出病來的主要原因。