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寫給自我保護(hù)的你——情不動(dòng)則心不痛

不婚主義者有兩種：其一，是享受著戀愛的種種好處，不愿踏入婚姻這座圍城；其二，不但不婚，而且不愛，不需男人，終日枯燈。后一種，有相當(dāng)一部分，是因?yàn)槭苓^感情的傷害，一朝被蛇咬，十年怕井繩，不想再愛。

從性格的角度，可以把因?yàn)槭芨星榈膫�害而不再愛的單身女子分為兩�?

·紅色——年輕時(shí)沒心沒肺，不小心上了賊船，愛上了不該愛的人之后，結(jié)局悲慘，因而極其懊悔痛苦，此后，一直在怨海糾結(jié)，無法再愛，無法再相信男人。

金庸和梁羽生都曾描寫過這類女子，以赤練仙子李莫愁和白發(fā)魔女為最。李莫愁恨男人，見男人就要?dú)�，其�?shí)是由于自己受過感情創(chuàng)傷所致，赤練仙子=“癡戀”仙子，每次傷口發(fā)作，喊打喊殺，說白了是情緒化發(fā)作。白發(fā)魔女因?yàn)榛槭率茏�，一怒之下殺光卓一航的同門，與卓先生反目后，一夜之間白頭，也是情緒波動(dòng)大到要死要活的主兒。兩個(gè)人的核心性格都是紅色。

·藍(lán)色——天性過于細(xì)膩，感情中受過的傷害，每個(gè)細(xì)節(jié)都在她心靈上留下深深的刻痕，矢志難忘，本來就擅長負(fù)面思考的她，因此而陷入深深的絕望的谷底，把自己封閉，不讓異性接近，斷絕一切再次受傷的可能，也斷了自己的路。

以武俠小說中的人物而論，《射雕英雄傳》中李莫愁的師傅林朝英受情傷以后，獨(dú)自待在活死人墓，終生不出，對比藍(lán)色性格的林朝英與“紅+黃”性格的李莫愁，即可看到藍(lán)色與紅色的明顯差別：一個(gè)是固守心里的那座墳，從此絕跡江湖，音信不聞；另一個(gè)是大開殺戒，在江湖上掀起腥風(fēng)血雨。一樣受情緒所苦，但藍(lán)色是暗自心苦，而紅色是要讓全天下都知道她的苦。

而另外兩種性格，黃色和綠色，不太會(huì)發(fā)生因受情傷而絕情棄愛的情況。

·黃色——對受傷，黃色的情緒平復(fù)能力強(qiáng)，擅長迅速將挫折轉(zhuǎn)為下一行動(dòng)的目標(biāo)，她們不愿浪費(fèi)時(shí)間自怨自艾。黃色的絕情不像紅色和藍(lán)色，這兩種人依然會(huì)自覺不自覺地打聽前任的消息，潛意識(shí)里希望前任如果過得慘，如果后悔當(dāng)初傷到我，自己就可以得到心理安慰。而黃色的絕情，則是翻篇兒了就翻了，人生不用交集，已經(jīng)徹底抹去記憶，假設(shè)傷得太深，實(shí)在氣不過的話，趕明兒咱再還擊你，但還擊你如果對我沒價(jià)值，是不屑于做的。

·綠色——綠色有個(gè)強(qiáng)大的功能，叫“大事化小，小事化了”，這一招兒足以讓任何傷害消弭于無形。當(dāng)綠色受傷時(shí)，往往是綠色身邊的人恨得咬牙切齒，她還反過來勸慰：“他可能也是不得已。事已至此，算了吧！”對綠色而言，把日子過下去，讓一切趨于平穩(wěn)是最重要的，恩怨情仇，太復(fù)雜，還是別想啦！

故此，本文重點(diǎn)探討紅色和藍(lán)色這兩種性格的女人的內(nèi)心反應(yīng)及解決之道。

藍(lán)色絕情者——冰山下的暗流洶涌

紅色和藍(lán)色都可能因?yàn)槭軅�而絕情，差別在于：紅色天性心態(tài)開放，即使絕情，依然留下了一些縫隙，異性還有機(jī)會(huì)接近，只是在是否要進(jìn)一步發(fā)展的問題上，紅色因?yàn)榭謶衷俅问軅�而止步不前，或做出極端的反應(yīng)。而藍(lán)色一旦絕情，可把自己的感情藏到了無痕跡，異性無法從她身上感受到任何可以走近的信號(hào)，其實(shí)冰山之下暗流洶涌，心中有多少怨恨、多少傷懷，旁人很難得知。

妙玉和良子小學(xué)時(shí)是同桌，妙玉的成績第一，良子的成績第二，小學(xué)畢業(yè)后，各自去了不同的學(xué)校，再無聯(lián)系。高中時(shí)，兩個(gè)人用書信獲得了新的往來，信的內(nèi)容，令良子驚詫：“你還記得某年某月某日的那天下午，你借我的那塊橡皮嗎？后來你忘了要回去，我一直都留著�！薄拔乙恢毕肟急贝蠛颓迦A，一起努力爭取北京見吧！”“四年級下學(xué)期的那次全校數(shù)學(xué)競賽，你居然考了83分，比我多了5分，那是你第一次考的分?jǐn)?shù)比我高”……良子驚詫于妙玉的記憶力，只可惜紅色性格的良子大大咧咧，看不出此中心意。

后來妙玉纏著父母將她轉(zhuǎn)學(xué)至良子的高中，本以為和良子可走得更近，但當(dāng)她發(fā)現(xiàn)良子正和班花打得火熱后，又以不適應(yīng)新環(huán)境為由轉(zhuǎn)回原校，兩個(gè)人自此幾年幾乎斷了往來。高考前一周，妙玉不知用什么方法得到良子家里的電話，問他要考哪所學(xué)校，良子答，估計(jì)上海交大吧！

高考后，妙玉進(jìn)了上海交大，而良子發(fā)揮失常，沒去成，兩個(gè)人身處兩地。妙玉得知良子跟班花已不再有往來，便用各種方式打聽到良子的手機(jī)號(hào)，之后，每次電話全是東拉西扯。比如，她會(huì)說，我正在琴房里練《卡門》（她發(fā)現(xiàn)良子在網(wǎng)上有整整一個(gè)月都放這首歌）；她會(huì)說，過兩天我回家會(huì)路過你的城市（其實(shí)她內(nèi)心希望可以和他見面）；她會(huì)說，以后我的婚禮你來主持吧（她知道他兼職做司儀，但其實(shí)是在試探）。四年后考研，妙玉再次打了電話過去，問他報(bào)考哪里，她還記得當(dāng)初那句“一起去北京”的承諾，報(bào)考了北大，而良子醉心于現(xiàn)有的一切，僅僅留在本校讀研，兩個(gè)人仍然身處異地。

妙玉認(rèn)識(shí)良子12年，在她最痛苦的時(shí)候，常把自己關(guān)在圖書館一整天，用她的話來說，大學(xué)時(shí)看過的書完全可以用“噸”來計(jì)算，她的一個(gè)袋子里始終還保留著他高中時(shí)和她通信的文字。良子的名字就在她的手機(jī)里，但她卻不再撥打他的號(hào)碼，最多就是節(jié)假日的一個(gè)“看似群發(fā)但其實(shí)只發(fā)給了他一個(gè)人的”問候。可惜12年消耗她太多的精力，考研后，她覺得徹底累了，不與良子聯(lián)系。5年后的晚上，妙玉撥通了良子的手機(jī)號(hào)，說她已經(jīng)領(lǐng)證了，想想過去這些年兩個(gè)人還挺有意思的。他聽到后說了一句：“恭喜恭喜！祝你幸福�！�

但他不知道的是，妙玉說的其實(shí)是句假話，這也是她與他說的最后一句話。當(dāng)她聽到他說“祝你幸�！敝�后，終于知道今生無望，正好有個(gè)機(jī)會(huì)出國，于是辦了移民。又過了5年，良子已經(jīng)當(dāng)了爸爸，忽然有一天，收到一個(gè)越洋包裹，里面是張多年前《卡門》的原版唱片，沒有署名，但良子知道是妙玉送的。原來，那個(gè)妙玉一直沒有結(jié)婚，獨(dú)自在國外大學(xué)任教，過著半修女的生活。

藍(lán)女妙玉的示愛方式之含蓄，令紅男良子很難理解。對紅色而言，“我愛你”“我想你”是家常便飯，而藍(lán)色所說的“我記得某年某月某日……”紅色完全不認(rèn)為是表白，但對藍(lán)色而言，已經(jīng)話說得骨頭都快翻出來了。

藍(lán)色內(nèi)心的情感非常細(xì)膩，但表達(dá)出來，卻讓人覺得很平淡，這也是藍(lán)女受傷的重要原因。很多時(shí)候并非對方刻意傷害自己，而是沒有在對的時(shí)間，把情感給對的人，明珠暗投，加上藍(lán)色把一個(gè)人放進(jìn)心里的過程太過緩慢，難以接受新人，眼看青春流逝，唯一一個(gè)愛著的人卻麻木不仁。從本質(zhì)上來說，這種痛苦并非針對某個(gè)人，而是自己所信仰的完美愛情遭到幻滅。

藍(lán)色絕情者不需過多的傾訴，也不需很多人來理解她，安慰她，她認(rèn)為，懂的人自然會(huì)懂，她可以真正做到一個(gè)人安靜地生活著，雖然，毋庸置疑，思念和痛楚還在折磨著她，她送的那份不具名的禮物，其實(shí)只是自己內(nèi)心的憑吊。

我的藍(lán)色好友，失戀三年期間，在朋友圈里發(fā)的唯一一條消息，引用了詩人北島的兩句話，“一切都是命運(yùn)，一切都是煙云”，沒人明白她為什么發(fā)這句話。只有我才知道，那是在一個(gè)清晨，大學(xué)圖書館，她和男友的相識(shí)，是恰好兩個(gè)人都要借圖書館里唯一的一本《北島詩集》。多年以后，當(dāng)對方已經(jīng)毫不扭頭地大踏步向前，她還停在原地，這是她最大的悲哀。

獨(dú)嘉秘籍

藍(lán)色絕情者不可能做到像紅色那樣，通過宣泄情緒，就能把受傷的痛苦徹底排除。她們可以做到，并且我也建議她們?nèi)プ龅�，是以下幾件事�?

1.不排除有一小部分藍(lán)女，經(jīng)過長時(shí)間沉淀，可以真的適應(yīng)并享受一個(gè)人的生活，把單身獨(dú)居過成一種精致、有品位的生活，但從性格本質(zhì)而言，處于這種絕情棄愛的狀態(tài)，多數(shù)藍(lán)女內(nèi)心還是藏著許多傷痕，一遇到相似的情景，就會(huì)有被小蟲噬咬心靈的痛楚。為了讓情緒走出負(fù)面，請給自己的生活中安排下一項(xiàng)重要內(nèi)容，與積極健康的紅色或黃色交朋友，一起出行，從她們身上學(xué)習(xí)放下過去，更好地生活。

2.之所以走到如今，不要僅僅歸咎于你天性如此，每種性格都有優(yōu)勢和劣勢，每種性格都可成就更美好的自己。這比你是否結(jié)婚要重要得多。不論你是否想要重獲愛情，走入婚姻，都請把個(gè)性修煉作為你人生的一項(xiàng)長遠(yuǎn)任務(wù)來抓，藍(lán)色要開始修煉很難，因?yàn)樗�需要排除各種心理障礙，做好充分準(zhǔn)備，但一旦開始了，在這條路上會(huì)走得很長遠(yuǎn)，很堅(jiān)持。

3.由于天生內(nèi)向，加上性別的原因，藍(lán)女要拓寬異性的交往范圍極為困難，而且成為藍(lán)色絕情女之后，自動(dòng)自發(fā)地放棄了很多結(jié)識(shí)異性的機(jī)會(huì)，變得更難。假如愿意調(diào)整，不妨從參加一些公益組織或參加課程學(xué)習(xí)開始，與和你有共同愛好的異性交流，慢慢將心房打開。

紅色絕情者——多情與絕情的混合體

紅色單身女性受到傷害而不敢再愛，但內(nèi)心深處卻又渴盼愛神降臨，所以，她們的絕情之路往往走得格外糾結(jié)和反復(fù)。

多年前，靜靜聽說念經(jīng)可以修心，放下幾千萬元的生意不做，跑到一家“慎修庵”里住著，要求剃度，還好住持看出她心未凈，勸她慎重。住了一個(gè)月之后，她覺得心緒還是無法平靜，又跑回俗世里來，參加了性格色彩婚戀課程，講述了她自己的故事：

我就是傳說中的大齡剩女，紅色性格。

不懂人際交往的我在初戀時(shí)碰到個(gè)藍(lán)色性格的家伙，沒有熱情甜蜜的表白，沒有鮮花禮物的簇?fù)�，每次約會(huì)，都一成不變地在公司附近的咖啡館見面聊上一小時(shí)。天真熱情的我，總會(huì)忍不住問他：“你到底喜不喜歡我嘛？說呀！”而他總是冷冷地來上一句：“你自己看不出嗎？”作為一個(gè)初次戀愛的女孩子，我的熱情被踐踏到了腳底。也許是受到瓊瑤小說的影響，我幻想自己的堅(jiān)持總有一天會(huì)換來他燦爛的笑容，不管是不是節(jié)日，我都會(huì)用當(dāng)時(shí)并不豐厚的工資給他買很多禮物，我只希望他能開心地收下，感激我的用心，但每次我都看不出他有任何開心的表情，到了后來，他還會(huì)婉轉(zhuǎn)地暗示我，其實(shí)這些禮物是不必要的。我開始情緒化，每次見到他，我的臉上都籠罩著一層烏云，我希望他能安慰我，將我的烏云驅(qū)散，可他卻視而不見。終于有一天，他以調(diào)動(dòng)工作的理由來巧妙地結(jié)束了我們的關(guān)系。雖然我心里很痛，但我還是無比自尊地坦然接受了這個(gè)事實(shí)。那一年我27歲。

緊接著我遇到了一個(gè)紅色性格的家伙，熱情似火卻多變，家境富有的他，上午還在市中心上班，下午就買好機(jī)票一個(gè)人飛往馬爾代夫散心，雖然我骨子里也羨慕這樣自由自在、不受任何拘束的生活，但同時(shí)也會(huì)擔(dān)心，這樣一個(gè)隨心所欲的男人，會(huì)不會(huì)在我身邊定下來，在他那些隨意的旅途之中，會(huì)不會(huì)有艷遇，讓他忘了還有我在等著他？畢竟我受過一次傷害，我懷疑自己的魅力是否足以綁住他，也就是從那時(shí)開始，我變得多疑。我們經(jīng)常見面，但我還是會(huì)在他不在我身邊的深夜里，打電話給他問他在哪里，要他打開手機(jī)的攝像頭給我看，我才能安心。一年多之后，我發(fā)現(xiàn)他和他公司的一個(gè)女同事關(guān)系曖昧，這又給了我巨大的打擊，證實(shí)了我之前的自我認(rèn)知——我不夠有吸引力，我痛苦地主動(dòng)結(jié)束了這段關(guān)系。

第一次戀愛，在她看來，對方完全無視她的好意，不關(guān)心她的需求，可是從性格的角度來看，其實(shí)她也不懂那個(gè)藍(lán)色心里在想些什么，藍(lán)色對情感的表達(dá)方式本來就含蓄間接，她無法讀懂藍(lán)色的表達(dá)方式，同時(shí)又期望藍(lán)色以紅色的方式來對待她，結(jié)局是藍(lán)色撤退，她受傷，但這次傷害，應(yīng)算誤傷。

第一次受傷后，由于紅色心態(tài)開放、容易相信，靜靜很快接受了下一個(gè)男友。只是在這次戀愛中，她剛好遇到了一個(gè)紅男，我不知道，這個(gè)男人是本來就不可信，還是因?yàn)殪o靜的缺少安全感反而推動(dòng)了對方偏離軌道，她與這個(gè)男人之間，到底誰對誰錯(cuò)，很難定論，但這次打擊，對靜靜而言是一個(gè)很重要的事件，加深了她原先悲觀負(fù)面的自我評價(jià)，這對紅色來說，是無法掙脫的噩夢。

第三個(gè)男人的出現(xiàn)，喚醒了我初戀的回憶。我認(rèn)識(shí)他時(shí)，生活基本半封閉，那時(shí)，媽媽已是癌癥晚期，此前，我一直把家人當(dāng)作最重要的支柱，在市中心買了大房子，就是為了一起住。媽媽生病后，我強(qiáng)忍心頭的痛，每天五點(diǎn)半起床，先去新房子檢查裝修，再去上班，下班后繼續(xù)盯裝修，還要找最好的醫(yī)生，這樣一天天耗下去，人快要垮了，真的不能沒有男人支撐，所以當(dāng)這個(gè)穩(wěn)重的男人伸手幫我時(shí)，我不假思索地認(rèn)定了他就是我的Mr. Right，把我所有對男人殘余的信任全都給了他。

最后他卻提出了分手，那正是我每天忙著去醫(yī)院沒時(shí)間和他見面的時(shí)候，他用短信輕描淡寫地把我打發(fā)了。我不甘心，跑到他家去找他，他不肯出來，我就去他家樓下守候，我死也要死得明白，他勉為其難地跟我談了，列數(shù)了我的種種“問題”。最讓我傷透心的是，他竟然把我心情不好時(shí)說的話也作為我的“罪證”，在這次談話中，一字不差地重復(fù)給我聽，原來他早就已經(jīng)討厭我了，這摧毀了我腦海中僅剩的美好回憶。最后，我揣著一顆被打入十八層地獄的心，決意從此斬?cái)嘧约簩�愛情的一切幻想�?

后來，我經(jīng)歷了人生中最痛苦的三年，在這三年里，我媽媽臥病在床，每天都在問我：“有沒有合適的對象？什么時(shí)候可以結(jié)婚？”我每次都狠心不看她期盼的眼神，告訴她：“沒有�！痹谖疑磉叄�不乏一些條件不錯(cuò)的追求者，但我不肯給任何人機(jī)會(huì)，因?yàn)槲倚睦镉泻�，我恨那些傷害我的男人，更恨那個(gè)最后將我打入地獄的男人，我要用我的冰冷絕情來斷絕所有男人對我的念想。三年過去了，我的媽媽在遺憾中合上了眼睛，我才猛然發(fā)現(xiàn)，原來我的絕情，斷絕的不僅是男人的念想，更斷送了自己的幸福，斷了媽媽最后的愿望。

這是讓這個(gè)女孩受傷最深最重的一次戀愛，這次以后，她不再愛。其實(shí)，在這次戀愛中，她的付出，在她自己看來一定是巨大的，也是認(rèn)定了對方是自己的Mr. Right的，所以分開以后，才會(huì)有天塌地陷的感覺。

在這段戀愛中，還有一個(gè)客觀因素，就是她的媽媽得了絕癥，讓她在情感上極其需要支撐，在這時(shí)，由于性格的不合，她的情緒化讓對方受不了，對方的挑剔和批判也讓她自己難以忍受，但出于情感需要支撐、強(qiáng)烈的不安全感和害怕失去依靠，她忍著痛苦，死死抓住對方，在這段關(guān)系里，兩個(gè)人都很不舒服，但她受的傷害是毀滅性的，因?yàn)樗�更需要這段關(guān)系，而對方還可全身而退。

獨(dú)嘉秘籍

紅色絕情者如果想再找到美妙的幸福愛情，需要突破的障礙十分艱巨。因?yàn)榧t色的想象讓她內(nèi)心依然抱有對理想的對象的渴望，但心的外殼，封閉了一層厚厚的屏障，同時(shí)她自己又非常敏感挑剔，但凡接近的人，要么被威嚴(yán)嚇退，要么被懷疑趕走。骨子里，她希望有人駕著七彩祥云出現(xiàn)，來打破這個(gè)愛情魔咒，但因?yàn)樽约贺?fù)能量纏身，沒人愿意或沒人能解救她。

受過傷的紅色性格的人在不相信別人時(shí)，慣用的思路是：假如你愛我，你要禁得起我的挑剔和懷疑，你要用實(shí)際行動(dòng)來證明你對我是真心的，而且對受過傷害的她們而言，僅僅一次兩次的證明是不夠的，需要再三的證明，用自己的“作”來反復(fù)地考驗(yàn)?zāi)�，你都通過了，她才相信你是真的。說白了，既然你有情于我，為何不接受考驗(yàn)？

但問題是，除非你貌若天仙，生來就是女神范兒，否則的話，誰愿意拿熱臉一次次地貼冷屁股呢？而且，男人的想法是，既然你有情于我，為何要讓我接受考驗(yàn)?zāi)兀?

靜靜的母親在最后閉眼前，都沒能看到女兒的婚禮，她已經(jīng)深深地后悔并決意走出自己的石頭堡壘，現(xiàn)在她終于可以開啟一段新的戀愛了。

假如你還沒走出來，你需要洞見，你所謂的“不相信愛”，只是害怕面對失敗而已，因?yàn)槟悴桓页袚?dān)愛并不如意的結(jié)果，所以，把自己包裹起來，就跟一遇到動(dòng)靜就把頭埋進(jìn)沙子里的鴕鳥一樣。

嘴里大聲喊叫“我要絕情”的人，幾乎對情感都不甚成熟。很多時(shí)候，紅色是做給別人看，藍(lán)色是做給自己看，黃色不用給任何人看，只做。

紅女因?yàn)楸粋�，有時(shí)會(huì)向世界鄭重宣布，我要帶發(fā)修行啦，我受傷了，很重噢，從此不信愛情了，過不了多久，又死灰復(fù)燃，重出江湖，其實(shí)，那些經(jīng)常打破自己封筆、封山、封演、封唱等誓言的名人，幾乎無一例外，都是紅色性格。類似“嫁不了你，嫁誰都不重要，也沒關(guān)系了”這種悲情的臺(tái)詞，紅色最為擅長。即便紅色的絕情令人扼腕，那些發(fā)誓絕情的紅女，多數(shù)只是當(dāng)下的刺激太深，持續(xù)的痛苦還沒過去，加之，跟進(jìn)上來的新男人還不足以好到讓自己忘記前面那個(gè)人。

如果只是男人帶來的心痛，仰賴人類最偉大的導(dǎo)師——時(shí)間，紅色性格的你必將撫平心靈的創(chuàng)傷，重新為自己選擇，終享人間之樂。不過，如果你的心痛還有其他原因，你需要徹底梳理清楚自己的原因，才有可能輕裝前行。

也許你到此刻，還是翻來覆去地嘮叨著“情不動(dòng)則心不痛”，我還是有足夠理由懷疑，你的內(nèi)心依舊相信愛情并且相信愛情的美好，只是你口中不愿承認(rèn)而已。

信者得愛，阿門。