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問他：在干嗎？

回答：DOTA。

信息：在干嗎？

回答：DOTA。

電話：在干嗎？

回答：DOTA。

很多女生在網上哭訴，自己的男朋友一天到晚玩DOTA，陪自己的時間越來越少，很想分手，但一想到因為一款游戲分手，就感到難以接受。

很多男生在網上懺悔，曾經因為玩DOTA而錯過了一段感情，如果上天可以給我一個再來一次的機會，我想對她說，我愛你，如果非要為這段感情加一個承諾的話，那就是，我再也不玩DOTA了。

還有人說，如果你遇到一個男生在玩DOTA的時候回你信息，那你就嫁了吧。

自DOTA從歐洲傳入中國，便開始在男生世界里風靡。雖然近年來各種單機、網游、桌游層出不窮，但唯有DOTA一領風騷近十年。

沒有玩過DOTA的人，始終搞不懂它的魅力在哪里，為什么它能讓這么多男生廢寢忘食，不眠不休，甚至與女友一拍兩散。

一度癡迷于電腦游戲的我，對這種沉迷的后果感同身受。

初中時，老師就曾經告誡癡迷游戲的我：“不要讓你愛的事物害了你�！蹦菚r我并沒有理解他的深意。

那時候，我曾經連續(xù)一周每天玩游戲到半夜3點，為了怕燈光從門縫漏出去，我用衣服把門縫塞得嚴嚴實實，這樣，父母就不會發(fā)現我在玩游戲了。

我一度喜歡上了《勇者斗惡龍》系列，但當時只能在家里的步步高DVD上玩，由于DVD不能存儲游戲，也就意味著不能關機。由于是在寒假，反正也不用出門上課，我想到一個非常絕的方法——把唯一能暴露DVD開機狀態(tài)的紅燈用膠布貼起來。自從用了這個方法，媽媽再也不用擔心我玩游戲了。

但是，我的家里還有個聰明的妹妹，我這些詭計總是很容易被她給識破。于是我只好用零食和其他賄賂方式讓她保密。就這樣，整整玩了一周才關了DVD，關之前我用手摸了一下機身，燙到不行，感覺機子都差點兒自燃了。

為了玩游戲，我和父親爭執(zhí)不斷。他希望帶我去附近的景區(qū)玩，我就想待在家里，他當著我的面掰碎了游戲盤。越是明令禁止，我越是不聽。

高中時，我報了學校周六的一個電腦培訓班，時間是早上9點到中午12點。但為了玩游戲，我告訴父母，培訓要到下午6點結束，因此我可以正大光明地晚上七八點回家。你一定猜到了，下午的時間，我去網吧參加了游戲“培訓”。

進入北大后，我發(fā)現玩游戲的知音并不難覓。宿舍一位室友來自銀川，他也非常喜歡暴雪出品的游戲，尤其是《魔獸世界》。

好在，我在高中時養(yǎng)成一個習慣：絕不在自己的電腦上裝游戲，即使現在也一樣，因為我對自己的游戲癮非常了解，一旦裝了游戲我一定會玩得停不下來。室友沒有聽從我的勸告，認為自己的自控力很強，只會偶爾玩玩游戲，于是在自己的電腦上下載了游戲。一開始他確實還能控制自己，但后來卻逐漸失控，開始了通宵達旦、不眠不休的游戲生涯。到了期末，8門科目，他掛了3門。北大和清華最大的區(qū)別是，北大的老師從來不管宿舍是否有電腦。而清華大一上半學期宿舍不允許有電腦，大一下半學期可以有電腦但沒有網。北大強調的是自由，要么自由地生活，要么自由地死。而自由的代價就是掛科掛多了會被勸退回家。

有一陣，他深惡痛絕自己沉迷游戲的行為，把電腦鎖在宿舍柜子里，上了兩把鎖，直接把鑰匙扔掉，說要破釜沉舟，打死也不玩游戲了。當時，我由衷地佩服這哥們兒的決心，是條好漢。但好景不長，不到一個星期他就拿著非常巨大的剪子把鎖打開了，理由是要用電腦寫論文。再沒過幾天他故態(tài)復萌，又開始玩游戲了。

我后來發(fā)現，如果只是用這種強烈逼迫自己的方式去戒掉網癮，就好比一位教授提倡用電擊治療網癮一樣，其實并沒有真正改變人的思想，也改變不了人的行為。真正治療一個人對不好的東西成癮的方式是讓他在其他事情上得到更大的成就感，否則他就會陷入錯誤中，無法自拔。

盡管吸取了舍友的教訓，大一時我還是有段時間沉迷于電腦，并且拖延癥發(fā)作。由于學習壓力大，我就通過玩游戲來解壓。雖然不在宿舍玩游戲，但會去網吧包夜，曾經有一個月時間，只要有空我就會跑去玩。除了玩游戲，有時看美劇也會看一整夜。北大門口有個網吧，肯定毀了無數學生的人生夢想。大學旁的網吧對男生的吸引力就好比附近的服裝店對女生的吸引力一樣�，F在，大家給我的標簽是“陽光暖男”，但如果當時你遇到網吧里蓬頭垢面、一身二手煙味道的我，肯定會想自戳雙眼。

后來，我選擇了遠離網吧。

如果你愛某樣東西，就不要讓它成為你日后后悔的理由，愛之必以其道。我確實熱愛游戲，但正是因為這份愛，我不能讓它成為自己生命中遺憾的來源。

“攝影窮三代，單反毀一生�！薄耙蝗爰涯埽�欲罷不能。一入尼康，無人生還�！边@是單反持有者的一種調侃。我的一位朋友就是先買了單反相機，然后陷入了不斷換鏡頭的循環(huán)。第一次買了佳能450D這種入門級單反后，他興致勃勃地來給我看新拍的照片，大談光影變化等專業(yè)術語。后來，他每次來都跟我講“魚眼”“LOMO”，他說得興高采烈，我聽得云山霧罩。與此同時，他也源源不斷地購買新的鏡頭和升級設備，收入不高的他幾個月內就投入了七八萬，還借了我兩萬塊。經濟的拮據讓他無法再花時間和金錢去做其他更有益的事，攝影成了他生活中唯一的愛好。

戒掉任何一個不良嗜好都不容易。我戒掉游戲癮也是因為那次在網吧的瀕死體驗。但如果真的決心戒除的話，也還是有一些方法可以幫助自己的。比如你可以參加互助組，和有相同感受的朋友們一起分享感受，互相鼓勵。

《紙牌屋》等很多美劇中出現過人們參加互助組的情節(jié)。極富盛名的AA meeting（全稱是Alcoholics Anonymous Meeting）就是在美國很常見的戒酒互助會。

每次的互助會會有一位領導者維持場內秩序，選擇一個相關的話題進行討論，參與者可以在這個氣氛下相對坦白地講出自己的上癮經歷或者困惑，尋求同伴的幫助。大家也會對他的積極行為給予肯定和鼓勵。經過一段時間，參與者之間通過緊密聯(lián)系形成互助。

人生就像吃自助餐，如果一開始狂吃面包把胃填滿，那后來的海鮮、生魚片也就無法品嘗了。如果你在需要奮斗的年齡，癡迷于在游戲里開著極品飛車在紐約飛馳，那就失去了積累實力真正去紐約觀光的機會。

愛好是人生的調味劑而不是主菜。餐前沙拉再好吃，也要把胃留給真正的主食。