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主要觀點(diǎn)：你不需要對“黑猩猩”的天性負(fù)責(zé)，但是你有責(zé)任管理和調(diào)教它。

大腦中的“黑猩猩”

再次重申，你大腦中的“黑猩猩”對你而言是一個(gè)獨(dú)立個(gè)體，它在你出生的時(shí)候就已經(jīng)存在。但是在“人”這一層面，它和你扯不上一點(diǎn)關(guān)系，它只是你的腦部構(gòu)造中的一部分。打個(gè)比方，你出生的時(shí)候眼睛的顏黑猩猩悖論The ChimpParadox8色是與生俱來的，它們的顏色不是你選擇的，是上天給你的，是你的基因決定的。你無法改變這一點(diǎn)，所以你只能接受你眼睛的顏色，生活照樣繼續(xù)著。同樣，你沒有選擇自己的“黑猩猩”的權(quán)利，它是與生俱來的，你需要接受它。它有自己的“大腦”，有自己的想法，這些都跟你扯不上一點(diǎn)關(guān)系。這個(gè)有生命的機(jī)器存在的目的是為了給下一代更好的保護(hù)。它有自己的個(gè)性，可以經(jīng)營你的生活，雖然經(jīng)常會出差錯(cuò)，但是它的功用還是不可小覷的。它是個(gè)極其有力的情感機(jī)器。

也許你想給你的“黑猩猩”取個(gè)名字，介紹一下你自己，因?yàn)樗�在你的生活中的分量還是很重的。在你的生活中，你（“人”）和你的“黑猩猩”（你的情感機(jī)器）將會一直斗爭下去。

主要觀點(diǎn)：成功和快樂的秘密之一就是學(xué)會和你的“黑猩猩”和諧相處，不要被它“咬到”或者“攻擊”。要做到這一點(diǎn)，你需要了解你的“黑猩猩”的行為以及它為什么用那種方式思考和為什么會有那種舉動。同時(shí)你還需要了解你的“人”，不要混淆“人”和“黑猩猩”。

心理大腦有兩個(gè)獨(dú)立的思維機(jī)器，它們都獨(dú)立地闡釋我們的經(jīng)歷。探索你的內(nèi)心世界第一部分

●“人”就是你自己，在大腦的額葉區(qū)。

●“黑猩猩”是你的情感機(jī)器，是與生俱來的，它在大腦的腦邊緣系統(tǒng)。