- 第1節(jié) 讓我們好好愛自己
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我要對我好一些
曾經(jīng)在一本書里看到這樣一個(gè)問題：“你做過最勇敢的事情是什么？”后來和朋友討論這個(gè)問題，答案是五花八門。
有人說是嫁給了一窮二白的先生，有人說在懷孕的時(shí)候選擇離婚，有人說自己一個(gè)人背著書包窮游中國，有人說住在一個(gè)陌生人的家里，還有人說為了夢想去了人生地不熟的國外念書……
朋友們問我做過最勇敢的事情是什么，我不知如何回答，想了許久，才說出口：“我這輩子做過最勇敢的事情，就是學(xué)會(huì)了愛自己，讓生命能夠如此綻放�！�
這個(gè)答案說出來是那么不起眼，可是對我來說，卻是比什么都重要。
在這個(gè)充斥著“愛無能”的時(shí)代，我們真的會(huì)愛嗎？
你朝九晚五化著厚厚的妝穿著高跟鞋走到腳痛，這是愛自己嗎？你加班到凌晨然后用一碗又一碗泡面打發(fā)晚餐，這是愛自己嗎？你低著頭行走在熙熙攘攘的街頭感覺不到周圍的溫暖，這是愛自己嗎？你越來越不愿與人交流不愿和朋友溝通把自己關(guān)起來，這是愛自己嗎？你把自己交付出去乞討一個(gè)電影角色或者發(fā)張唱片，這是愛自己嗎？……
多少人不能勇敢正視自己疲憊的雙眼？多少人沒有勇氣真正接納自己，接納那個(gè)不完美的自己，然后發(fā)自內(nèi)心愛他？多少人總是不滿足，對自己要求太高，然后某個(gè)深夜蜷縮在被子里號啕大哭？多少人在這一刻，仍舊愁云滿面痛恨著失敗的自己？……
正因?yàn)槲覀冞B愛自己都做不到，所以感受不到愛。要知道，我們沒有權(quán)利改變生命，卻有權(quán)利改變生活；我們沒有能力影響世界，但是卻能影響自我。
聽說每一個(gè)將要來到人間的生命，天使都會(huì)在他們手中放一顆紅豆。
“這顆紅豆是你這一生中最重要的東西，它可以為你兌換來你認(rèn)為最需要的東西，但是當(dāng)你兌換后，它就會(huì)消失，你也會(huì)失去這一生中最重要的東西�！碧焓惯@樣說。
于是那些生命來到了人間，起初他們都緊緊握著那顆寶貴的紅豆，他們是那樣快樂、那樣無憂無慮，他們毫無顧忌地笑，毫無顧忌地哭，有著生命最初的純白。
但是，時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過去，在那個(gè)物欲橫流的世界，有些人慢慢變了。他們禁不住誘惑，最終攤開了手掌，用那顆紅豆去交換他們認(rèn)為最重要的東西。
有的人用紅豆交換了金錢，他住在了大大的房子里，穿著華服，享受著別人的羨慕眼光；有的人用紅豆交換了榮譽(yù)，他有了高貴的地位，那高高在上不同凡人的感覺令他著迷；有的人用紅豆交換了愛情，他享受著愛情的玫瑰帶來的芳香，他沉醉在那曼妙的聲色中不能自已……
可是他們并不快樂，直到死去時(shí)，他們都憂愁滿面。
用紅豆換來金錢的人享受了一世的榮華富貴，可是卻時(shí)時(shí)刻刻擔(dān)心有人搶走他的財(cái)富，膽戰(zhàn)心驚了一輩子；用紅豆交換了榮譽(yù)和地位的人享受了高于平民的滿足感，但是卻發(fā)現(xiàn)身邊沒有一個(gè)真正能夠親近的人，而原本親近的人，早已離他遠(yuǎn)去了；用紅豆交換了愛情的人，縱然享受著愛情玫瑰的芬芳，卻忽略了那玫瑰的刺，最后被那刺扎的鮮血淋漓……
他們不明白為什么僅僅只是交出了那顆紅豆，自己就再也不會(huì)發(fā)自內(nèi)心地笑了。
這時(shí)，天使出現(xiàn)了。天使知道他們的疑惑，便對他們說：“我給你們的那顆紅豆，其實(shí)就是你們自己啊，你就是你這一生最重要的東西��！當(dāng)你們把自己交了出去，兌換了無盡的欲望，你怎能快樂起來呢？你已經(jīng)不在了啊，擁有那些欲望的，僅僅只是一個(gè)軀殼而已！”是啊，真正的自己都不在了，還要那榮華富貴錦衣玉食做什么？！
“那沒有將紅豆兌換出去的人怎么樣了？”有人問天使。
天使指了指不遠(yuǎn)處，說道：“那些發(fā)自內(nèi)心笑著的，就是沒有將紅豆兌換出去的人。他們或許沒有從天而降的金錢、榮譽(yù)、愛情，但是他們努力做自己，努力生活，他們對生命充滿了信心，對自己、對未來也充滿了信心�；蛟S他們現(xiàn)在貧窮，但是他們的心靈是富足的。他們珍惜那顆紅豆，就是在珍惜自己，懂得珍惜自己的人，當(dāng)然會(huì)珍惜他人，所以金錢、榮譽(yù)、愛情亦會(huì)隨著這份愛而來，他們也會(huì)擁有最富足、幸福的一生。”
聽了天使的話，這些人懊悔不已，他們請求天使告訴他們?nèi)绾文苷一啬穷w紅豆。
天使說：“已經(jīng)兌換了的紅豆，雖然消失了，但是只要你用心尋找，便一定能將它尋回來。因?yàn)?strong>紅豆其實(shí)一直在你身邊，只是你那被欲望蒙蔽的雙眼看不到罷了。”
這一刻，讓我們攤開手掌心，看一看屬于自己的那顆紅豆，是否還在自己手中呢？如果還在，請珍惜它，如果已經(jīng)消失，請放下那些“欲望”與“執(zhí)念”，再一次將它尋找回來吧。
朋友問我是如何愛自己的。這個(gè)問題看起來太過寬泛，回答起來卻是如此簡單。
我喜歡一切美的事物，不管是世外桃源的風(fēng)景還是城市里的風(fēng)光，不管是陽臺(tái)的盆栽還是路邊的小花，就算是天空飄來的一片云，我也能在這不息的變換中找到生命的顏色。
美對于我們來說是什么？要知道，美可不僅僅是賞心悅目的構(gòu)圖與色彩啊。
我時(shí)常忙到半夜才能驅(qū)車回家。一天結(jié)束，回家的路上我并不消沉，車?yán)锓胖烂畹囊魳�，在這城市的沉寂中感受生命的歡欣，精神的歡愉打開思想的門扉，讓明天變得更加圓滿。
有時(shí)候家里只有我一個(gè)人，打開紅酒，點(diǎn)燃小小的精油蠟燭，在淡淡的香氛中和自己起舞，燈光下，影子里，或許連時(shí)間都微醺了。
因?yàn)楣ぷ骶壒饰铱偸菨M世界飛，有時(shí)候甚至一天走過三個(gè)城市，打發(fā)旅途時(shí)光，我總會(huì)帶著很多書。書很重啊，但這是甜蜜的負(fù)擔(dān)，忙碌的間隙翻開書，如同觸摸到了別樣的靈魂。
我養(yǎng)著很多植物，在閑暇的日子給它們澆澆水，看著它們綠油油的模樣，好像能聽到它們拔節(jié)時(shí)候的心跳，這樣的靜謐時(shí)光，也是幸福了。
我時(shí)常在五星級酒店用餐，但是也喜歡和親人孩子坐在路邊攤吃小吃，不必在意他人的眼光，做最真實(shí)的自己難道不好嗎？
我會(huì)偶爾送給自己一些小禮物，當(dāng)做生命中的一次驚喜，正因?yàn)橛辛诉@些美好的驚喜，對未來的日子才有了更多期盼。
我經(jīng)常會(huì)遇到很多不同的人，我總是讓自己看到每個(gè)人的好，看到每個(gè)人身上的閃光點(diǎn)，因?yàn)橐苍S不會(huì)再相見，但是至少記住曾有人在某一瞬間給你的世界帶來全新的感觸。
我喜歡結(jié)交不同的朋友，好像能在他們身上看到另一個(gè)自己，而這些朋友也總是能提醒我讓我變得更好。
……
或許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，對自己好，其實(shí)并不一定要有多少錢滿足自己的欲望，也不一定要有無數(shù)漂亮的衣服和包包來填充衣櫥，不一定要有英俊或者漂亮的另一半換來路人艷羨的目光。對自己好，其實(shí)非常簡單——心靈的滿足。
當(dāng)匱乏變成社會(huì)的主流，滿足就像是一個(gè)遙不可及的夢。所以欲望想要吞噬現(xiàn)實(shí)，于是這么多人在夾縫中痛苦不堪。
匱乏究竟是什么在匱乏？匱乏究竟是誰的匱乏？——匱乏的其實(shí)只是我們的心。
讓心滿足，金錢與情欲是不能填補(bǔ)內(nèi)心的空白，你能給自己的，終究只是你心中的美好與圓滿。
這世上的美別人是無法給予你的，因?yàn)檫@世界從來不缺少美，缺少的只是能夠發(fā)現(xiàn)美的眼睛，還有那個(gè)愿意發(fā)現(xiàn)美的人。
好好愛自己，當(dāng)你愿意真正接納自己，愛自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世界在悄然發(fā)生變化，“不美好”已然變成了“美好”，“不完美”已然變成了“完美”，這一切，只源于你內(nèi)心深處的滿足。
我要對我好一些，因?yàn)槲抑溃挥形也拍芸吹綄儆谖业拿篮檬澜纭?
我要對我更好一些，因?yàn)槲抑�，我值得擁有更美好的世界�?
親愛的，你也一樣。
親愛的，你也一樣。
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