當前位置：圖書頻道 > 職場勵志 > 職場經(jīng)濟學：揭示職場行為的奧秘 > 第 3 章測算職場中你的幸福感指數(shù)

第1節(jié) 第一章

在追求高生活質(zhì)量、高消費的今天，“幸福感指數(shù)”已經(jīng)成了社會上一個時髦的話題。我們經(jīng)常說的“幸�！笔且环N心理體驗，它既是對生活的客觀條件和所處狀態(tài)的一種事實判斷，又是對生活的主觀意義和滿足程度的一種價值判斷。它表現(xiàn)為在生活滿意度基礎上產(chǎn)生的一種積極心理體驗。而“幸福感指數(shù)”，就是衡量這種感受具體程度的主觀指標數(shù)值。你在職場中的“幸福感指數(shù)”究竟是多少？下面來測試一下吧！

1. 你的職場幸福感指數(shù)是多少

如今，“幸福感指數(shù)”已經(jīng)成為生活、職場中被人們越來越多討論的話題。例如，人的一生有超過三分之一的時間在工作，但是權威部門的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有81%的被調(diào)查者幸福地工作著。

如圖2-1所示，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在職場中認為“很幸�！钡娜苏剂�23.64%，認為“比較幸�！钡恼剂�58.18%，這兩者相加起來大約有81%；而其余認為“一般”、“不太幸�！�、“很不幸�！钡娜藙t占了19%。

圖2-1　職場幸福感調(diào)查（圖1）

幸福（Well-Being;Happiness）：心理欲望得到滿足時的狀態(tài)。一種持續(xù)時間較長的對生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續(xù)久遠的愉快心情。

那么，究竟什么是幸福感指數(shù)呢？我們首先從經(jīng)濟學的角度來討論這個話題。

幾十年之前，美國的經(jīng)濟學家保羅·A·薩繆爾森（Paul A· Samuelson）提出了一個幸福方程式：效用/欲望=幸福感指數(shù)。

在這個公式中，欲望是一種缺乏的感覺與求得滿足的愿望，它分為5種層次，從下至上分別是：①人的基本生理需要；②安全需要；③歸屬和愛的需要；④尊重的需要；⑤自我實現(xiàn)的需要。而效用則是從消費物品中所得到的滿足程度，是對欲望的滿足。

判斷一個人幸福與否，可以從公式中得到答案：以1為分水嶺，得數(shù)比1小就證明不幸福，得數(shù)等于1或者比1大就證明是幸福的。

簡單來說，如果我們的欲望指數(shù)高，而在目前生活方式中得到的效用低，那得出來的幸福感指數(shù)就小于1，那就說明生活狀態(tài)不好，我們感覺不幸福。而不幸福的嚴重程度也是用數(shù)字來衡量的，數(shù)字越小就代表越不幸福，如果效用比欲望高，得出的數(shù)值就比1大，那就證明你是個幸福的人。同理，幸福的指數(shù)也是如此來判斷的，數(shù)字越大就證明越幸福。

需要注意的是，效用是一種內(nèi)心感覺，它的有無與大小完全是一種主觀感受。而欲望是求得滿足的愿望，它是由一個人的觀念決定，每個人的欲望因觀念的不同，所期望的層次也不同。因而同處一種環(huán)境中，幸福與不幸福因人而異。因此，這個方程式得出來的結果也是因人而異的。也就是說，幸福是一種主觀感受，不是客觀的分析。

在職場中也是如此，你的效用和欲望直接決定了你的幸福感指數(shù)。你想知道你在職場中的幸福感指數(shù)是多少嗎？那么來做一下測試吧！

給自己一個月的時間，總結自己對下列問題的應對情況。一個月過后，再根據(jù)自己的選擇結果來評定自己的職場幸福感指數(shù)。

（1）覺得手上工作太多，無法應付。