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愛情激素旅行記

一種流行很久的論斷認(rèn)為，愛情最多也就一年半載的壽命，激情過后愛情也就不存在了。這一觀點(diǎn)曾經(jīng)被很多人奉為寶典，當(dāng)然也成了一些人對(duì)伴侶不忠的借口！美國科學(xué)家將戀愛分成三個(gè)階段，每個(gè)階段各有相應(yīng)愛情激素這類化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生作用。那么，這幾種激素是如何作用的呢？

第一階段：《我愿意》—思念是一種，很玄的東西，如影隨形

當(dāng)你對(duì)天后王菲的這句歌詞感同身受的時(shí)候，說明你也有過類似的經(jīng)歷。這種狀態(tài)通常發(fā)生在愛戀初期，戀愛中的男女，有一種激素在你們的身體里大量迸發(fā)出來，讓你興奮、激動(dòng)，坐立不安！男女第一次渴望著對(duì)方的時(shí)候，它就會(huì)釋放出來，讓這種渴望持續(xù)下去。《北愛》里的男同學(xué)每天會(huì)陪著大提琴女生坐上幾站公交車，然后再騎單車回家。他前腳踏上公交車，后腳腦內(nèi)激素就會(huì)像潮水一樣噴薄而出，害羞、激動(dòng)等情緒統(tǒng)統(tǒng)被召喚出來……

當(dāng)一見鐘情發(fā)生或愛慕之情產(chǎn)生時(shí)，丘腦中的苯基乙胺和其他神經(jīng)遞質(zhì)就勢不可擋地洶涌而來。為什么情人節(jié)送巧克力？因?yàn)榍煽肆Τ云饋碛袗矍榈母杏X！巧克力的苯基乙胺含量是所有食物中最多的一種，因此被看成是“最佳愛情食物”。另有一種物質(zhì)叫苯異丙胺，它與苯基乙胺功效接近，它的另一個(gè)名字是安非他命，是搖頭丸的主要成分！所以，毒品之所以存在，那也是有道理的。不過吃巧克力還是可以的，但是搖頭丸你還是離遠(yuǎn)點(diǎn)吧！

第二階段：思念是一種病

不是都說熱戀中的人不正常嗎？思念不只是很玄，它還是一種��！

如何判斷老公出軌？

羅胖子也介紹過經(jīng)驗(yàn)：不用翻手機(jī)查信息，只要看他最近是不是變得傻乎乎，笑嘻嘻，不明來由地歡喜和癲狂就知道了！這種現(xiàn)象自己不易察覺，周圍的人卻明顯感覺得到！朝思暮想的愛人終于在一起了，到了陷入愛情的階段，你的身體就會(huì)開始分泌多巴胺和血清胺。

多巴胺的作用之一是刺激后葉催產(chǎn)素分泌，消除緊張和抑郁。擁抱時(shí)所感受到的那種安全感和滿足感與這種激素密不可分。血清胺也是在愛情中最重要的物質(zhì)，能讓人一時(shí)處于幾近瘋狂的狀態(tài)，并且無法意識(shí)到對(duì)方的缺點(diǎn)，讓愛情變得盲目，即所謂“傻傻分不清”的狀態(tài)。

第三階段：你念或不念我，情就在那里

等你過了發(fā)傻的階段，那種親密感就會(huì)逐漸襲來，仿佛你們上輩子就是一家人，這輩子重又相逢！激情雖然告一段落，但彼此都渴望更加親密，這時(shí)身體會(huì)分泌內(nèi)啡肽、腦下垂體后葉荷爾蒙和加壓素。

《北愛》故事里有個(gè)細(xì)節(jié)，王慶祥扮演的王老師對(duì)相親對(duì)象說“對(duì)不起，我心里還裝著一個(gè)人”，但請(qǐng)她和自己一起演一場戲，好讓患病的老伴兒放心離去。

這時(shí)的愛情，溫暖，平靜，安定，靜水深流。

內(nèi)啡肽的效果接近于另一種毒品“嗎啡”，它是種鎮(zhèn)靜劑，能降低焦慮，讓人體會(huì)到安逸、溫暖、親密、平靜的感覺。

內(nèi)啡肽雖不能讓人激動(dòng)和興奮，但這種溫馨的感覺一樣能使人上癮。一段婚姻存在的時(shí)間越長，這種狀態(tài)也就越牢固，因?yàn)榉蚱揠p方已經(jīng)習(xí)慣了內(nèi)啡肽所帶來的寧靜。在內(nèi)啡肽的作用下，人的身心處于輕松愉悅的狀態(tài)，免疫系統(tǒng)得以強(qiáng)化，能順利入夢，還能消除失眠癥。

想要身體產(chǎn)生內(nèi)啡肽并不難。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量超過某一階段，或者冥想和深呼吸都可以促使內(nèi)啡肽分泌。跳舞、爬山、跑步、踢球都能帶來一樣的效果！這一階段身體還會(huì)分泌腦下垂體后葉荷爾蒙，它是愛情忠誠的關(guān)鍵，可以使戀人產(chǎn)生一種不言而喻的責(zé)任感和使命感。這種感覺是心理上的承諾，分泌越多，戀人就越忠誠。

愛的感覺與愛情激素相生相伴

科學(xué)家把戀人們產(chǎn)生的激素進(jìn)行了整理歸納，并匹配到了不同的愛情發(fā)展階段。愛情不是單一的感受和情緒，想要認(rèn)識(shí)愛情，先要認(rèn)識(shí)自己。

心理tips：愛情激素的旅行

欲望階段：想念、思念和惦念對(duì)方，也可以說狩獵階段。這一時(shí)期愛情激素是睪酮和雌激素。這兩種激素分別促進(jìn)兩性第二特征的發(fā)育和對(duì)異性追求的欲望。睪酮同時(shí)存在于男性和女性身體中，和一個(gè)人對(duì)異性的渴望有關(guān)。

誘惑階段：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，熱戀時(shí)期的愛情激素能讓熱戀的人像得了神經(jīng)病。這一階段俗稱犯傻的階段，與多巴胺、去甲腎上腺素和血清素有關(guān)。

依賴階段：是戀人能否終成眷屬的階段。催產(chǎn)素和血管緊張素是這一階段的重要愛情激素。眾所周知，催產(chǎn)素和生孩子及母乳有關(guān)，使母子建立緊密的依賴聯(lián)系，夫妻之間的依附/依賴關(guān)系，也會(huì)在性愛達(dá)到高潮時(shí)由雙方釋放催產(chǎn)素而得到加強(qiáng)。血管緊張素則參與夫妻關(guān)系的長期和穩(wěn)定。

一段愛情本來就是各種激素的綜合效應(yīng)，沒錯(cuò)。

不過，如果愛情是部美劇，激情頂多算是第一季。 

卷土重來的激素，不斷萌生的愛意

我們不是自身激素的奴隸，在必要時(shí)候，你完全可以調(diào)動(dòng)身體里的激素，活化感情：

（1）經(jīng)常給愛人一些小禮物，制造驚喜。特別是巧克力，里面的苯基乙胺很是動(dòng)情哦。

（2）做點(diǎn)無傷大雅的瘋狂小事，刺激愛人的多巴胺，來點(diǎn)兒小恐懼，來點(diǎn)兒小亢奮。去金茂大廈頂樓就餐，看著窗外令人腿抖的風(fēng)景吃飯，也會(huì)制造“初次相識(shí)卻倍感特別的愛戀感受”。

當(dāng)然，你也可以學(xué)電影里的情節(jié)，去吃一頓霸王餐，然后拉著女友在街道上逃跑，同樣能制造“墜入愛河”的感覺。（此招略損，小心慎用；當(dāng)然你也可以學(xué)羅胖，先埋單，后裝跑�。�

（3）和愛人一起運(yùn)動(dòng)或者旅行。這一招太靈了！刺激內(nèi)啡肽，當(dāng)我們動(dòng)起來的時(shí)候，心情會(huì)更平靜美好，甚至還能止疼。如果連旅行都不能把你們撮合到一起，那你們就不該在一起過了。

（4）別忘了小別勝新婚哦。一點(diǎn)的陌生感和新鮮感，會(huì)刺激去甲腎上腺素為你帶來全新而又怦然心動(dòng)的感覺。

（5）玩夠了激動(dòng)，可以平靜一下了。和愛人一起聽聽音樂，看看書，哪怕一起出去散散步，刺激腦下垂體后葉荷爾蒙的發(fā)生，讓你的愛情既有興奮度，又有忠誠度。

愛意和激情都是可以卷土重來的，但憑這一點(diǎn)就可以否定“愛情激素保質(zhì)期”的論調(diào)。

但激情卻是完美愛情不可缺少的一角。