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讓世界站在你的一邊

每天我們都被各種各樣的痛苦所襲擾，如此頻繁又如此熟稔，以至于我們都不會去懷疑它的存在。事實上，我們已經(jīng)把它們當(dāng)成了朋友，當(dāng)成了某種役使我們的東西。這種苦痛無時不在，從小煩惱到每次開支票和看到銀行存款減少時的焦慮，再到健康問題，各種苦惱無窮無盡。別人以及我們與他們之間的關(guān)系是痛苦的主要來源之一。

每天都會有暴風(fēng)雨來襲。有些時候我們處理得稍微好一些。也有些時候我們根本無法應(yīng)對，那時候我們就會崩潰�？墒菬o論人們面對多少次暴風(fēng)雨，無論他們崩潰過多少次，大多數(shù)情況下人們依然戴著面具，聲稱他們的生活一切順意。他們宣布一切都在他們控制之內(nèi)，甚至還會惱恨可能出現(xiàn)問題的事實。責(zé)備讓他們受苦的外部條件就是為了讓自己相信所有的情緒反應(yīng)都有存在的意義。當(dāng)事情變得非常糟糕時，他們可能會脫下“一切盡在掌握”的偽裝，換上“我非常沮喪”的偽裝。這也只是一個面具而已，是不誠實的自我評價，因為這個人依然認(rèn)定是錯誤的事物導(dǎo)致了這種狀態(tài)，而并不承擔(dān)真正的自我責(zé)任。

只要我們愿意承認(rèn)這些與我們內(nèi)在本性有關(guān)的啟示是真實存在的，這些條件完全可以改變。我們必須自己刺穿真相的核心，這樣它的力量才真正成為我們的力量。我們可以從承認(rèn)每天暴風(fēng)雨來臨并擊潰我們作為開始。隨后，我們必須獲得承認(rèn)我們要有改變生活的方式這種勇氣。這時候，由于認(rèn)識到我們過去一直是錯的，我們愿意讓真理來告訴我們?yōu)槭裁词清e的。真理的確存在，當(dāng)我們不再為造成我們痛苦的一切辯護(hù)時，我們就會成為它的一部分。

想一想今天一直讓你苦惱的事情。假如你正在被“我到底該不該做呢”這樣的問題折磨得死去活來，你是否想過，這種問題可能都是沒有必要經(jīng)受的苦痛？當(dāng)我們試著決定做些什么來擺脫苦痛時，我們真正想要做的是從感受到的苦痛中解脫出來，是不是這樣？或者當(dāng)我們在意于別人如何看我們時，我們感受到的又是怎樣的痛苦呢？我們是否懷疑過為什么要在意別人的看法，別人如何看我們是否真的會改變我們與自己的關(guān)系？當(dāng)他人沒有按著我們認(rèn)為的方式對待我們的時候，我們會感到沮喪，而不會去看到我們所感受的痛苦對他們沒有任何影響，僅僅是自作自受而已。有些教訓(xùn)是我們的痛苦教給我們的。當(dāng)我們愿意接受這些教訓(xùn)時，我們就會發(fā)現(xiàn)我們自己就是我們要去搏擊戰(zhàn)斗的暴風(fēng)雨。

我們生活中的每一刻經(jīng)歷都是我們本性最直接的反應(yīng)。我們不會經(jīng)歷不是由我們自己內(nèi)在生活直接產(chǎn)生的任何東西。生活始終是從內(nèi)到外展開的。我們所認(rèn)識的、想要的以及尋覓的就是我們所得到的。當(dāng)我們走進(jìn)房間，自覺自愿地從門走向椅子時所感覺到的痛苦就是我們內(nèi)在的反應(yīng)，而不是我們面前其他人的反應(yīng)。事實上我們感受到的這種痛苦恰好證明了我們對它們并不了解，如果我們確實了解的話，我們就不會讓它們在我們的心理系統(tǒng)內(nèi)存在。

生活實際上是一次特殊的旅行，每一天它都為我們迫切的意愿展現(xiàn)出一個全新的場景。而我們生活在一個由自己的錯誤心念創(chuàng)造出來的不快樂的世界。但是當(dāng)我們意識覺醒的愿望讓真理發(fā)出療傷的光芒時，生活自然愈合的過程就成為一種奇跡。當(dāng)這一切發(fā)生的時候，我們的痛苦甚至都會顯得耀眼奪目，因為這樣我們每個人都會有了解我們?nèi)绾闻c自己對抗的新機(jī)會。這些新的知識讓我們獲得了永遠(yuǎn)停止這種自我背叛的力量。

認(rèn)識到與我們對抗的正是我們自身的一部分，這可能會讓我們感到非常震撼。但是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)實際上是這些錯誤的自我組成部分的虛假許諾造就了我們的痛苦，我們就會急于尋找和發(fā)現(xiàn)能夠結(jié)束所有痛苦的真正朋友。只有真理才會幫助你。當(dāng)你生活在真理之中時，整個世界也都將站在你一邊。

←特別摘要→

承認(rèn)我們不知道該怎么做，那么痛苦只會有一次，而如果我們假裝知道該怎么做，痛苦就會連綿不絕。

——蓋伊•芬利《通向奇跡的隱秘之路》