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很多人盡管生活中并沒有遇到過什么大的挫折和創(chuàng)傷，但一顆心卻總是被煩惱緊緊纏裹著，這些煩惱說起來(lái)也許都是那么微不足道，比如愛人沒有把衣服洗干凈，孩子考試沒有考第一名，上司今天表?yè)P(yáng)的是張三而不是他李四，自己買的彩票總也中不了獎(jiǎng)……人生短暫，我們用無(wú)比寶貴的時(shí)間去愁一些本不該在意的小事，值得嗎？我們應(yīng)該把自己的精力投入到那些應(yīng)該做的事情上。

英國(guó)歷史上有一位首相勞合·喬治，有一天和朋友一起散步，每走過一道門，他都小心翼翼地把它關(guān)好。朋友說：“你用不著關(guān)這些門呀。”他說：“我這一輩子都在關(guān)閉我身后的門。當(dāng)我關(guān)門時(shí)，過去的事也被關(guān)在后面了，然后重新開始，向前邁進(jìn)�！睙�惱也是一樣，只要我們把它們擋在時(shí)間的大門之外，它們就永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)入我們的心靈來(lái)騷擾我們了。

許多人在生活中習(xí)慣給自己增加壓力，他們總是把問題看得很嚴(yán)重，做錯(cuò)了一件不足掛齒的小事，也要反復(fù)問自己：“我以后怎么見人？別人會(huì)怎么看我？”其實(shí)，除了你自己之外，有誰(shuí)更在乎呢？快樂或失意，一會(huì)兒便成往事。對(duì)什么事情都聯(lián)想到一生一世的人，遇到一點(diǎn)小麻煩也要自己嚇唬自己：“我這輩子怎么辦？”其實(shí)煩惱對(duì)我們來(lái)說，向來(lái)是飄忽的，想到它時(shí)它便存在；忽略它時(shí)，它便杳無(wú)蹤影。忽略煩惱的關(guān)鍵是必須自己為自己卸下枷鎖。拋棄對(duì)過去的煩惱和對(duì)未來(lái)的憂慮，能幫助你享受現(xiàn)在每一天的快樂。

在煩惱的時(shí)候，你只要用希望來(lái)代替失望，用勇敢來(lái)代替沮喪，用樂觀來(lái)代替悲觀，用寧?kù)o來(lái)代替煩躁，用愉快來(lái)代替煩悶就夠了。那樣的話，煩惱在你的心靈中就無(wú)處生存了。很多人總是會(huì)情不自禁地羨慕別人的生活方式，以為那就是最快樂的享受。其實(shí)，不切實(shí)際地改變自己，不僅什么都得不到，反而會(huì)喪失簡(jiǎn)單和快樂，會(huì)增添許多大大小小的麻煩和苦惱。

在人生路上，每個(gè)人都在不斷地累積著名譽(yù)、地位、財(cái)富、親情、人際、健康、知識(shí)等，同時(shí)人們也在不停地積累煩惱、郁悶、挫折、沮喪、壓力等等，這其中，有的是應(yīng)該永遠(yuǎn)保存的，有的是早該丟棄而未丟棄的。對(duì)于煩惱來(lái)說，它總是和快樂、思念、回憶、痛悔、焦慮，糾纏在一起，讓人很難放下，可是不把煩惱放下；它就會(huì)使我們的心情變得極為惡劣，智力陡然下降，判斷連續(xù)失誤，于是事情就進(jìn)入了一個(gè)更糟糕的怪圈。

一天，奧斯卡在俄克拉荷馬城的火車站上，等候乘車往東邊去。他在氣溫高達(dá)43℃的西部沙漠地區(qū)已經(jīng)待了好幾個(gè)月。他是麻省理工學(xué)院的畢業(yè)生，他用舊式探礦杖、電流計(jì)、磁力計(jì)、示波器、電子管和其他儀器結(jié)合，制造了用以勘探石油的新式儀器，數(shù)月來(lái)他正在為一個(gè)東方的公司勘探石油�，F(xiàn)在奧斯卡得知：他所在的公司因無(wú)力償付債務(wù)而破產(chǎn)了，奧斯卡只好踏上了歸途。他失業(yè)了，前景相當(dāng)暗淡，于是他的心中充滿煩惱。

由于必須在火車站等待幾個(gè)小時(shí)，他決定在那兒架起他的探礦儀器來(lái)消磨時(shí)間。儀器上的讀數(shù)表明車站地下藏有石油。但奧斯卡不相信這一切，他在憤怒中踢毀了那些儀器：“這里不可能有那么多石油！這里不可能有那么多石油！”他心煩意亂地反復(fù)叫著�？墒遣痪弥�后，人們就發(fā)現(xiàn)俄克拉荷馬城地下埋有石油，甚至可以毫不夸張地說，這座城就浮在石油上。

不難想象奧斯卡聽到這個(gè)消息的時(shí)候，一定會(huì)為自己當(dāng)初不明智的舉動(dòng)而懊悔、痛惜不已�？梢娕f煩惱不去，反衍生新煩惱，豈不是加倍倒霉？

我們常聽人說：“在人生的旅途上，別忘了駐足片刻，欣賞路邊綻放的玫瑰�！钡�現(xiàn)代的人每天忙碌得如陀螺打轉(zhuǎn)，又有多少人曾放慢腳步，注意身旁美好的事物呢？放棄煩惱，輕松前行，相信美好的時(shí)刻就將來(lái)臨，這樣的心態(tài)才是快樂人生的前提。

紐約街頭有位賣花的老太太，名叫索菲亞，她穿著相當(dāng)破舊，身體也很虛弱，但臉上總是滿面春風(fēng)，路人被她的笑容所打動(dòng)，常常爭(zhēng)相買她手中的花，有人問她說：“你看起來(lái)很高興！”她回答說：“為什么不呢？一切都這么美好。耶穌在星期五被釘在十字架上的時(shí)候，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時(shí)，就會(huì)等待三天，然后一切就恢復(fù)正常了。”

一個(gè)賣花的老人竟把深?yuàn)W的人生哲理洞悉得如此透徹。一個(gè)人總是盯著事物的負(fù)面，等于將陽(yáng)光關(guān)在心靈的窗外。那些苦事、累事、煩心事，難道沒有美好的另一面？凡事只需換一個(gè)角度，我們的生活就會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。世界上沒有真正的不幸和煩惱，只有真正的幸福和愉悅。幸福和愉悅的人，用歌聲裹著淚水；不幸和煩惱的人，用淚水浸泡著歌聲。

永遠(yuǎn)相信和理解生活中美好的東西；永遠(yuǎn)保持充沛的活力和樂觀的情緒，那么快樂就會(huì)永遠(yuǎn)圍繞著你。只要心中擁有朝陽(yáng)，就能有滋有味地快樂地生活。