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我們每個(gè)人的心靈，都需要一方凈土。面對(duì)外面世界的浮躁與喧囂，我們的內(nèi)心時(shí)常會(huì)疲憊、會(huì)厭倦。所以，時(shí)常要給自己創(chuàng)造一個(gè)靜的空間，思自己所思，想自己所想；或者燃一炷香，調(diào)勻呼吸，打坐禪定，將身心放空，給內(nèi)心以清明。也唯有靜下心來的時(shí)候，才是我們和自己貼得最近的時(shí)候。

在這個(gè)繁華而紛擾的世界里，每個(gè)人其實(shí)都需要靜下心來，聽一聽內(nèi)心深處的聲音，用一雙虔誠(chéng)的手，縫補(bǔ)自己偶爾會(huì)有漏洞的生活。

萬物生于靜而歸于靜，不僅身體需要靜下來，心靈也需要找到一方寧靜的凈土。靜，不是無所作為，也不是懈怠懶惰，而是創(chuàng)造，不為外物所動(dòng)。思自己之所思，想自己之所想，是為了真正的定下來修養(yǎng)心性反省自身，這是對(duì)疲憊的身心做一次常規(guī)保養(yǎng)。對(duì)一個(gè)禪修者而言，世間最冒險(xiǎn)也是最不能讓人心安的事情，便是冒著失去心靈永久安寧的危險(xiǎn)去享受塵世的幸福。

放下憂慮打坐冥思，進(jìn)入禪定之境界，內(nèi)心空明無我無物。排除一切曾經(jīng)牽著我們的鼻子讓我們走上歧途的欲望，專心致志地將智慧和靈光調(diào)動(dòng)起來，才能有所創(chuàng)造，有所成就。在冥想中籌劃未來，積蓄前行的動(dòng)力；在寧靜中貼近自我，傾聽最真實(shí)的心聲，才能以博大的心胸稀釋憂傷，驅(qū)散心中的困惑。

能讓內(nèi)心保持寧靜的人，才是最有力量的。當(dāng)世界上所有人都在努力奔跑的時(shí)候，記得要緩慢行走。