目錄：
出版前言
第一章
苦難的童年
童年對于大多數(shù)人來說都是幸福、快樂的，那是一段值得珍惜的美好時光，然而我的童年卻是那樣不幸和悲慘，回憶起來叫人心酸。那時的我常常會想，命運為什么對我這么不公平，讓我遭受如此多的悲傷與苦難？我的童年有著太多辛酸，它將深深儲存在我永久的記憶里。
我的家
日子難過
苦命的一家人
總在最低處
能干的母親
好死不如賴活著
母親去世
母親去世后的辛酸
苦命的父親
父親的河工生活
不再迷迷糊糊過日子
第二章
最初的打工生活
我在威海打工5年。這5年的時間里，許多事給我留下了深刻的記憶。對于威海的感情，我無法用言語表達清楚，除了受苦受累，有沒有其他的呢？靜下來想想，還有感恩！這是我對那里最真實的感覺。
萌生外出打工念頭
去威海打工
靠吃剩飯省飯票
大難不死
吃飯不論碗，干活不論點
第一次掙錢回家
蓋新房子
結(jié)婚，擺脫光棍形象
生氣不如爭氣
難得的幸福
父親離我而去
兩次意外
去北京之前
第三章
開始北漂的日子
“北漂”一詞，相信對于許多人來說都不會陌生。我至今已“北漂”16年，聽過無數(shù)和我一樣處境的人在耳邊抱怨，來北京有多苦多難。其實這些我何嘗不知道呢？“北漂知道北漂的苦”，從安徽老家一路走來，我一直在與貧窮、苦難、傷害、嘲笑、譏諷對抗，但生活本身不就是一段交織著酸甜苦辣的旅程嗎？
北京，初來乍到
做生意前的準(zhǔn)備
開始做生意
有了穩(wěn)定的攤位
有錢沒錢，回家過年
打野攤的日子
全家人來北京
遇貴人幫忙
狀況不斷
把困難當(dāng)成墊腳石
親戚初來北京
親情受到考驗
第四章
日子難過，更要認真地過
常�？吹胶芏嘁轮怩r的人抱怨自己的生活辛苦。也許吧，他們體驗到的是另一種辛苦。但是，我認為不應(yīng)該總把抱怨掛在嘴邊，生活苦，你就對它笑，同時還應(yīng)該堅信一條戰(zhàn)勝不幸的法則，那就是遇到困難了，挺一挺，把苦難挺過去，迎接你的就是明亮的未來！
為躲城管損失大
飽受苦楚辛酸委屈
難熬的2003年
昌平收容所
沙河農(nóng)場干苦力
不順心的事
渴望得到溫暖
把頭抬起來
感謝幫助我的人
第五章
為了你們，我再苦也高興
疼愛孩子是為人父母的責(zé)任與義務(wù)，無論在生活中遇到多少辛酸、坎坷、困境、委屈，一想到孩子勤奮努力的樣子、懂事乖巧的臉龐，一天的勞累也消失了大半。我們的辛苦付出，孩子都看在眼里，并且從內(nèi)心深處感激著我們，這是讓我最為之驕傲與欣慰的事情。
送二兒子學(xué)武
房山堯樂府武館
身上的廉價衣服
穿小鞋的故事
撿小便宜的故事
食物中毒
刻苦寫作
為兒子的將來奮斗
第六章
是金子終究會發(fā)光
我始終相信，勤奮是離成功最近的道路，努力永遠是成才的第一推動力。我常對孩子說，具備勤奮、努力這兩種可貴的品質(zhì)，就等于已經(jīng)有一只腳邁進了成功的大門。不論結(jié)果如何，勤奮努力的過程是最可貴的，我不會讓孩子養(yǎng)成懶惰的惡習(xí)，因為那是成功路上的大敵。
姚五一的學(xué)校生活
拿塊獎牌回來
好好培養(yǎng)我的兒子
進武校后頻頻得獎
去澳門參加比賽
一個拍電影的機會
有幸為奧運做貢獻
從孩子身上散發(fā)的光芒
第七章
留給孩子無窮無盡的“財富”
人活一輩子，究竟該把什么留給我們的孩子？我認為，不應(yīng)是多少金錢、多少房產(chǎn)家業(yè)，如果他是一個不思進取的人，再多財產(chǎn)也有花光的一天。記錄孩子成長的過程，讓他了解自己家人的生活經(jīng)歷，這也算是一筆財富吧。我感覺，精神的富有，是金不換的，是做人的永恒道理。
第一次接受采訪
重歸于好
記錄成長的腳步
傾聽進步的聲音
好運連連的一年
為社會盡一份心意
希望所有的孩子都能成才
孩子，我們要更努力
第八章
有淚有汗有愛，才有幸福
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有哪個人隨隨便便就能成功，成功的背后一定有不為人知的辛酸。但如果把這些辛酸當(dāng)作人生的調(diào)味劑，就不會覺得辛酸了，而是會感受到成功即將到來的喜悅。
成功背后的艱辛
再窮不能窮了教育
世上還是好人多
美聯(lián)社記者的采訪
知識是開啟成功大門的鑰匙
成功首先要做人
給孩子做榜樣
努力成為12%的那部分人
孩子的成長令我很驚喜
附錄
采訪實錄
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