- 第2節(jié) 夢為什么讓人感到神秘莫測
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一直以來，夢都讓人們感到神秘莫測。而在古希臘，身患疾病的人會躺在阿斯克勒庇俄斯神廟前，希望做個好夢將疾病驅(qū)除出體內(nèi)。雖然一些人對夢的印象都是朦朧不清、支離破碎、缺少邏輯的，但這并不影響人們對夢產(chǎn)生的神秘感，也能從夢中體驗到無法用言語形容的興奮、恐懼、失落、快樂、憂傷等各種情緒。隨著科技的進步以及對夢研究的進一步深入，夢的神秘面紗正在逐漸被一層層揭開，而關(guān)于夢的發(fā)現(xiàn)讓人們獲得了更多的理性。
國外科學(xué)家通過先進的技術(shù)發(fā)現(xiàn)了“異相睡眠期”，這屬于一個睡眠的階段，人們在這個階段中，眼球會發(fā)生快速的轉(zhuǎn)動，而大腦神經(jīng)元的活動和清醒的時候是相同的�？梢哉f，相當(dāng)一部分夢都發(fā)生在這個階段。此外，科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，邊緣系統(tǒng)是人類大腦最為活躍的區(qū)域，是控制人類情緒變化的關(guān)鍵部位。而掌管邏輯思維的大腦前額葉皮質(zhì)的活動就要相對減弱很多，這就是為什么人們在異相睡眠期做的夢經(jīng)常是沒有邏輯或支離破碎的原因。
還有一個在異相睡眠期活躍的大腦區(qū)域是稱為前扣帶腦皮質(zhì)的部位，該部位可以有效地辨別事物之間存在的差異，甚至還可以將一些陳舊的或者永久性的記憶存儲起來。人們在夢中反復(fù)出現(xiàn)的已經(jīng)淡忘或者很久遠的事情或許可以從中得到解答。
或許有人會問：“異相睡眠期做的夢是人類生存必需的嗎？”答案當(dāng)然是否定的。因為即使一個人失去做夢的能力，對自身的身體或精神也不會帶來明顯的影響。比如，美國一位曾經(jīng)參加越戰(zhàn)的士兵，在20歲時被子彈穿過頭部，幸運的是他并沒有死亡，但他卻無法產(chǎn)生異相睡眠期睡眠，自然也就不會做任何夢了。40年后，他的生活非常美滿，同時也在眾多領(lǐng)域培養(yǎng)起興趣愛好，比如中國武術(shù)、繪畫等等。對此，心理學(xué)大師弗洛伊德認為，異相睡眠期睡眠即使不是必需的，也是一種普遍存在的現(xiàn)象�，F(xiàn)實中哺乳類和鳥類都存有異相睡眠期睡眠，但這并不意味著它們會做夢。有時它具有進化方面的意義，無論是哺乳類動物還是鳥類動物，異相睡眠期睡眠和非異相睡眠期睡眠交替出現(xiàn)可以最大限度地讓腦部保持一定的溫度而不會出現(xiàn)腦部溫度過熱的情況。
人們或許聽說過“每個人或許都是天生的夢想家”這句話，它所要表達的含義是人們不用學(xué)習(xí)就會做夢。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在很長一段時間內(nèi)都處于異相睡眠期睡眠狀態(tài)中，當(dāng)他們成長為兒童時，異相睡眠期睡眠也會很長，通常是成人的兩倍左右。弗洛伊德認為，異相睡眠期睡眠時間長是因為在刺激大腦成長，并一定在做夢�，F(xiàn)實中，兒童通常會比成人多夢到自然界中的動物，并且他們的夢境經(jīng)常是被動物追趕。此外，兒童做的夢更多是具有幻想色彩的，而成人卻不一樣，他們做的夢現(xiàn)實因素可能更多一些。比如，成年男子的夢體現(xiàn)更多的是攻擊、追趕、偷竊、銷毀等因素，而成年女子經(jīng)常會夢到婚禮，并且人物、地點都很不合乎邏輯。
人們對于夢的神秘性也會發(fā)出這樣的疑問：“夢究竟有什么作用呢？”雖然現(xiàn)實中確實存在夢到彩票中獎號碼或者夢到第二天考試的內(nèi)容而收獲頗豐的奇聞異事，但如果說夢能夠幫助人們占卜星宿或未來，這聽起來卻像神話。繞開自然界中存在的超自然現(xiàn)象不說，夢有時確實能帶來意想不到的用途。比如，一個士兵夢到自己在戰(zhàn)場中被敵人俘虜，夢醒后，士兵會加強軍事訓(xùn)練，以免出現(xiàn)夢中被俘虜?shù)那闆r。弗洛伊德通過科學(xué)研究，也證明做夢對學(xué)習(xí)能帶來好處。比如，藝術(shù)家因為缺少靈感而中止繪畫時，夢中的某個場景或許就會突然激發(fā)出他的靈感，從而讓藝術(shù)家創(chuàng)作出驚世的名畫。不僅如此，夢對于緩解壓力也是有一定幫助的。研究發(fā)現(xiàn)，那些做夢情節(jié)豐富、生動的人不容易患有抑郁癥。而心理學(xué)家就是通過分析患者夢里的場景或隱藏在患者潛意識里的情緒和感受，來幫助他們打開心結(jié)并緩解壓力的。
其實，弗洛伊德在對夢科學(xué)的研究中曾多次強調(diào)夢是人類潛意識的反映，對夢境的分析可以有效治療精神疾病。很多人也認為，夢與個體身體狀態(tài)或所處環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。研究發(fā)現(xiàn)，夢可以及時向人們預(yù)報一些疾病。疾病是存在潛伏期的，人們在日常生活中或許很難感受到身體的變化，但在夢中，潛伏期的蛛絲馬跡或許就會出現(xiàn)。比如，有人在夢中會夢見自己的腿部受傷，夢醒后仍然有陣陣作痛的感覺，后來經(jīng)過醫(yī)院診斷，這個人的腿部確實發(fā)生了病變；有人在夢中會夢到自己胸口發(fā)悶，而且充滿了恐懼和焦慮，后經(jīng)診斷，這個人患有慢性的腸道炎。
再比如，心臟病患者經(jīng)常會夢到自己被人追趕，有時還夢見自己被別人逼到懸崖邊而從高處跌落，但就是跌落不到底，好像跌入一個無底洞；患有心絞痛的人大多會夢到自己被當(dāng)眾執(zhí)行槍決或者被處以絞刑；患有肺部疾病的人會夢到自己胸部吊有巨大的石頭，艱難地向前爬行……可以說，夢好比是人身體的一臺測試儀，對人們忽視或不為所知的變化進行探測。
雖然人們會做一些噩夢，但也無需過于擔(dān)心。在弗洛伊德看來，夢的出現(xiàn)至少可以反映出這樣的問題：個體睡眠狀態(tài)良好；大腦功能正常（老年癡呆癥患者或者腦部受損的人是很難做夢的），在一定程度上有利于身心健康。如果剝奪了一個人做夢的權(quán)利，那么這個人精神上可能就會出現(xiàn)異常，也會給身體方面帶來病變。
現(xiàn)實中人們做夢的種類以及夢中的場景都不盡相同，有充滿歡樂氣息的夢境、哀傷的夢境、讓人心生恐懼的夢境等等，這些夢或多或少地會給人們帶來一定的影響。但無論是哪種影響，人們對夢似乎并不完全抵觸，甚至將夢視為生命的美好記憶，這或許就是夢的魅力。也正因為如此，弗洛伊德才開始對這門讓人感到神秘莫測的科學(xué)加以研究，幫助人們揭開夢的神秘面紗。
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