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　　用選擇陽光來調(diào)整我們的心態(tài)，振奮我們的精神，可以說價值無窮，而且還能夠幫助我們每個人度過人生最黑暗的歲月。這里法蘭柯的故事就是最感人、最典型，也是最能啟迪我們的。
　　
　　法蘭柯是一位猶太心理學(xué)家，第二次世界大戰(zhàn)期間被關(guān)進(jìn)納粹集中營，遭遇極其悲慘。他的父母、妻子、兄弟都被摧殘致死，親人只剩下一個妹妹。他自己也受盡折磨，情形慘不忍睹。
　　
　　在這種人生最不幸、最黑暗的環(huán)境中，法蘭柯內(nèi)心的痛苦和煎熬可想而知。但在痛苦和煎熬中他沒有放棄心靈的探索。有一天，他獨(dú)處囚室，突然腦海里像閃電一樣，他頓悟了一條使他驚喜萬分的人生真諦——一個人所處的惡劣環(huán)境有時是無法選擇、無法改變的，但他如何對待這種環(huán)境的態(tài)度卻是可以選擇、可以改變的；即使肉體禁錮了，但他心靈依然有一種自由——一種選擇自身如何對待惡劣環(huán)境的自由，選擇究竟以積極的心態(tài)對待惡劣環(huán)境，還是以消極的心態(tài)對待惡劣環(huán)境的自由。
　　
　　明白了這一點(diǎn)后，法蘭柯的精神立即振奮起來。他一改過去的痛苦、煎熬，而把集中營當(dāng)成了最難得的研究樣本、最難得的人生課堂。他設(shè)想著如果有朝一日，他能生還，他要站在講臺上把他看到的納粹暴行揭露出來，他要把他的研究心得寫成書告訴千千萬萬人。于是他不斷鍛煉自己的意志和身體，用積極心態(tài)去感召難友、感化獄卒。結(jié)果，天助人愿，法蘭柯真的有幸生還，而且由此創(chuàng)立了對每個逆境中的人都最有價值的學(xué)說——“人類終極自由”學(xué)說。這個學(xué)說告訴人們，我們?nèi)祟惣词乖谧類毫�、最極端的困境中，仍然有一種自由，那就選擇究竟用什么態(tài)度來對待這種困境的自由。由于這個學(xué)說對人類的杰出貢獻(xiàn)，法蘭柯成了令無數(shù)人敬仰的偉大的心理學(xué)家。