- 第5節(jié) 作者自序
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這是一本特別的書(shū)，書(shū)中談的不是人生的大道理，而是自我對(duì)話和解讀。
世界之大，人口之多，但誰(shuí)會(huì)真正了解我們呢？沒(méi)有人能夠真正懂我們！所以，我花了一整年沉淀自己，寫(xiě)下了這本獨(dú)特的書(shū)。
書(shū)中有許多生命的故事，請(qǐng)不要用邏輯的頭腦去思辨，而是用深度的覺(jué)知來(lái)讀，最重要的目的，是希望你在讀完本書(shū)后能愈來(lái)愈懂得自己，愈來(lái)愈能夠和真正的自己對(duì)話！
在繁雜的世界中，每天都有著各種不同的意外和災(zāi)難。關(guān)掉電視和網(wǎng)絡(luò)，我們?nèi)匀粺o(wú)法平靜。
你會(huì)選讀這本書(shū)，基本上，我們有著共同的特質(zhì)。人生已經(jīng)走了那么長(zhǎng)的一段路，生命中的種種見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)也累積夠多了，每天我們都像個(gè)演員，走著幾乎固定的臺(tái)步，用著自己不用再思索就能脫口而出的臺(tái)詞，我們?yōu)槭裁炊钪�？活著的意義究竟是什么？
每天匆忙地來(lái)來(lái)去去，我們究竟要得到什么樣的生活？
每天都是這么疲累，感覺(jué)一直都不曾好好睡覺(jué)和休息，人生有必要這樣嗎？
是誰(shuí)主導(dǎo)和掌控著我們的生活呢？又是誰(shuí)讓我們遠(yuǎn)離了自己的靈魂，飄泊和不安呢？這些都是誰(shuí)造成的呢？我們?cè)跒檎l(shuí)生活和工作呢？
或許你已經(jīng)忙碌和疲累到不想也不愿意去思考。想了也沒(méi)有用，即使明了所有，明天依然披著舊皮囊和套上面具，繼續(xù)一樣的生活。
以前我也是如此想的！但最后我決定給自己的生命找到一條自己喜歡的出路。
我沒(méi)有離開(kāi)這個(gè)社會(huì)，也沒(méi)有改變我的生活。我開(kāi)始傾聽(tīng)自己內(nèi)在的聲音，學(xué)會(huì)放松自己，讓自己的內(nèi)在恢復(fù)寂靜，凈空的心，有著一種愉悅和品質(zhì)。
我才恍然覺(jué)知，生命可以重新建立自我和好的關(guān)系，讓自己安心和舒暢！
這本書(shū)另外一個(gè)特點(diǎn)，是沒(méi)有特定的重點(diǎn)和主題，僅借著一些平凡和簡(jiǎn)單的故事，讓我們彼此對(duì)話，也開(kāi)啟你和自己對(duì)話的窗口。
為了讓讀者和我之間能輕松自在地對(duì)話，刻意讓15篇故事像一盤(pán)大雜燴，什么都有，一點(diǎn)一點(diǎn)地散落開(kāi)來(lái)，你可以挑你喜歡的入口，一點(diǎn)一點(diǎn)地品嘗。你會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)，和自己愉悅地對(duì)話，是多么美好的體驗(yàn)。
你也可以按順序一篇一篇地閱讀，像剝洋蔥般的，一層一層探索，逐步遇見(jiàn)真正的自己。
這本書(shū)沒(méi)有要激勵(lì)你的斗志，做一個(gè)有目標(biāo)和夢(mèng)想的人，而是希望和你坐在你喜歡的角落，和你談一些私密的人生話題。靜靜地，一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢聊！舒服和放松地讓自己擁抱自己。
因?yàn)樵谶@個(gè)世界里如果我們都不開(kāi)心了解自己，誰(shuí)又會(huì)來(lái)看重和賞識(shí)我們呢？
沒(méi)有人比自己更重要，每一個(gè)人都是單獨(dú)地生活在這個(gè)世界，不論你有多亮麗的頭銜和成就，你能占有和擁有的只有我們自己！
讓我們一起閱讀自己，而不是手上總是拿著缺了一角的奶油蛋糕！
懂得自己，我們就會(huì)知道，我們手上擁有的一直都是全世界最棒的一塊蛋糕，你一直很棒、很好！而且你是全世界最棒、最好的一個(gè)人！
盧蘇偉謹(jǐn)識(shí)2011.11.4
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