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如何使用本書

《沃頓商學(xué)院自我管理課》為你提供了一種新的思考方式和實(shí)踐手段。它的目的在于幫助你培養(yǎng)相應(yīng)的技能，帶領(lǐng)你步入被你定義為成功的人生。在第一部分里，你將會(huì)了解這六位代表人物如何在他們的生命歷程里，發(fā)現(xiàn)適合他們自身獨(dú)有的行為方式來實(shí)現(xiàn)“四相共贏”——以共同增進(jìn)的方式融合不同的生活領(lǐng)域。你會(huì)了解到他們?nèi)绾螒{借已有知識(shí)或直覺，學(xué)習(xí)、練習(xí)并應(yīng)用這些獨(dú)立的技能，從而在復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)和諧。

盡管他們每個(gè)人的生活都與你不同，但你會(huì)有途徑應(yīng)用這些課程的內(nèi)容到你自身的情況里。這些例子將幫助你鼓起勇氣開始改變，因?yàn)樗鼘?duì)你以及你身邊的人都有好處。你可以選擇最感興趣的故事，以任何你認(rèn)為合理的順序來閱讀它們。

當(dāng)你準(zhǔn)備閱讀這些偉大領(lǐng)導(dǎo)者的故事的時(shí)候，將你準(zhǔn)備充分時(shí)的自我評(píng)估作為一個(gè)參考點(diǎn)。準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，寫下你對(duì)這些人在生活中特殊情況下運(yùn)用這些技能的看法。閱讀、寫下你對(duì)各種問題的想法，比如：

* 湯姆·蒂爾尼用什么方法來關(guān)注他的遺產(chǎn)？

* 謝麗爾·桑德伯格承諾在為提高婦女地位服務(wù)過程中創(chuàng)造彼此之間的聯(lián)系，這又如何幫助她的公司有所發(fā)展？

* 埃里克·格雷騰斯什么時(shí)候下定決心追求富有意義的人生？

* 米歇爾·奧巴馬為何要管理她的不同角色之間的界限？

* 朱莉·福迪如何弄清楚什么對(duì)她來說是重要的？

* 布魯斯·斯普林斯汀用什么方式來激勵(lì)創(chuàng)新？

表1-1　由六大人物模型推導(dǎo)出的用于融合工作和

生活其他方面的技能總表

接著，第二部分將會(huì)深入剖析這些技能，讓你用簡單的方式親自進(jìn)行自我開發(fā)。你會(huì)找到具體的、可操作的點(diǎn)子——它們來源于組織心理學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用研究以及其他相關(guān)領(lǐng)域——讓你在目前可行范圍之內(nèi)練習(xí)這些技能。你不需要耗費(fèi)大量的金錢，不需要有一個(gè)最好的老板、最支持你的伴侶或者強(qiáng)大的天賦來應(yīng)用這些技能，從而過上更有意義的人生、得到更強(qiáng)的應(yīng)變能力、展望一個(gè)更有希望的未來。任何個(gè)人都不太可能擁有這一切——實(shí)際上，根本不可能——但是掌握了這一套技能便意味著擁有更多的可能性。

如果你想要向其他人展示如何運(yùn)用這些技能讓生活變得更好——不僅僅對(duì)他們自身而言，同樣適用于他們的家庭、社區(qū)和工作領(lǐng)域——這些技能也同樣實(shí)用。

你可以選擇將某個(gè)技能放在第一位，根據(jù)你自己的分析，發(fā)現(xiàn)你最想要開發(fā)的能力。你可以使用表1-1來定位技能所對(duì)應(yīng)的人物模型。

引領(lǐng)你向往的生活是一門手藝。如同音樂、寫作、舞蹈或者任何體力方面的努力，你總是可以做得更好。有些人天生有一個(gè)較好的起點(diǎn)——一個(gè)強(qiáng)壯的身體、天生的創(chuàng)造性思維、勤勉的品行或者優(yōu)秀的數(shù)學(xué)能力；有些人受到遺傳因素的影響，從父母、榜樣和導(dǎo)師身上學(xué)到各種能力。但是，我們?cè)诖怂�提的技能則是任何人都可以學(xué)會(huì)的。實(shí)際上，它是必然能夠開發(fā)出來的。

接下來，在本書的第一部分里，這六位代表人物用他們所有的本領(lǐng)豐富了周圍的世界，就像作家一樣，寫下了他們自己的故事。讓我們來看看他們是如何利用這些力量，讓生活的不同領(lǐng)域合而為一，產(chǎn)生共鳴的吧！